Nedelja 19. 1. 2020.
Washington
-10
  • Chicago
    -120
  • New York
    -20
  • Belmont
    10
  • Atlanta
    50
  • Boston
    80
  • Firt
    40
  • Denver
    90
  • Detroit
    -60
  • Dover
    60
  • Hartford
    40
  • Orlean
    -20
  • Helena
    50
  • Ren
    -10
  • Honolulu
    210
  • Las Vegas
    80
  • Portland
    120
  • Salem
    -80
  • Santa Fe
    00
  • Tampa
    220
  • Topeka
    -80
1
Nedelja 21.05.2017.
00:30
Vestionline, zena.blic.rs A

Hit dijeta: Traje samo nedelju dana, gubite po kilogram dnevno

Leto je sve bliže, i krajnje je vreme da se rešite onih nekoliko kilograma koje ste nabacili u toku zime. Trenutno je pravi hit vodena dijeta, koja je veoma restriktivna, ali, kako kažu, daje odlične rezultate.

pixabay.com
Uz svaki obrok voda je obavezna

Uz pomoć ove dijete, mršavi se nešto manje od kilograma dnevno. I zbog toga ne treba da se drži duže od nedelju dana.

A evo kako izgleda ova dijeta.

DORUČAK:

Jedna velika čaša vode, čaja ili sveže ceđenog soka od nekoliko voćki.

RUČAK:

Pre ručka popijte veliku čašu vode, a nakon ručka jednu šolju čaja.

Pojedite koliko god hoćete sirovog povrća, a možete da ga začinite sa sirćetom, uljem i limunom.

U obzir dolaze celer, salata, šargarepe, krastavci, luk, paradajz, kukuruz i artičoke.

UŽINA:

Velika čaša vode, čaja ili ceđenog voća.

Velika čaša mleka ili jogurta uz 30 grama sira ili parče voća.

VEČERA:

Pre večere popijte veliku čašu vode, a nakon večere šolju čaja.

100 grama piletine ili 150 grama oslića ili kuvano jaje sa prilogom od povrća i malo voća.

Naravno, kao i pre svake dijete, trebalo bi da se konsultujete sa lekarom i proverite da li vaš organizam može da podnese ovaj režim.

POVEZANE VESTI

Ponedeljak 22.05.2017. 22:12
Ааааа.....како се ближи љето медији су препуни разноразних дјелотворних дијета али углавном оних "бомбастичних" дијета типа ГУБИТЕ ПО 1кг ДНЕВНО...?! Као прво таква дијета уопште није безазлена напротив, опасна је по људски организам! Дакле људи....најбоље се бавити атлетиком тј прескакати оброке.....јести пробушеном кашиком или јести све али по мало и када вам је најслађе.....оставите и устаните од стола.......!!! А пожељно је и бавити се спортским активностима наравно у оквиру својих могућности.
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2020 © - vesti online