Ovu grešku pravite dok perete zube: Poništavate dejstvo paste, evo i kako!
Nekad se dogodi da nam nešto što radimo sa najboljom namerom zapravo šteti, a jedna takva situacija događa se kod pranja zuba.
Da li i vi grešite?
Stomatolozi upozoravaju šta nikako ne bismo smeli da radimo dok peremo zube jer time poništavamo dejstvo paste.
Prekratko pranje zuba jedna je od najčešćih grešaka koje pravimo, ali stomatolozi upozoravaju da postoji jedna još veća greška koju radimo dok peremo zube.
Grgorenje vode za ispiranje usta nakon pranja sa namerom da još bolje očistimo i dezinfikujemo usnu šupljinu, zapravo ostvaruje suprotan efekat.
To se događa zato što voda za usta ispere sve sastojke zubne paste koji su bitni za očuvanje zdravlja i beline zuba.
Zbog toga bi vodicu za usta trebalo koristiti najmanje sat vremena posle pranja zuba.