Kad ti telefon brani da pušiš
Da li bi vam, kao pušaču, pomoglo dobijanje SMS poruka koje vas ohrabruju da ostavite duvan? Istraživači s Novog Zelanda smatraju da je to veoma delotvoran zdravstveni program u borbi protiv zavisnosti.
Program odvikavanja od pušenja u okviru kojeg se šalju SMS-ovi podrške
Naučnici s Univerziteta u Oklandu došli su do ovog zaključka na osnovu analize rezultata pet istraživanja u kojima je učestvovalo 9.000 kandidata za odvikavanje od pušenja svih godišta, prijavljenih za programe namenjene tom odvikavanju preko mobilnog telefona.
Učesnici su svakodnevno dobijali tekstualne i video sadržaje sa savetima i porukama ohrabrenja da bi im se pomoglo u prestanku pušenja.
Osobe koje su učestvovale u programu preko mobilnog imale su u proseku dva puta veće šanse da prekinu sa zavisnošću posle šest meseci praćenja programa.
