Evo šta bi se desilo kada biste prestali da se kupate
Verovatno vam se nekad desilo da preskočite tuširanje par dana, možda čak i čitavu nedelju. Ali šta bi se desilo kada biste u potpunosti zanemarili higijenu i danima izbegavali kadu? Dermatlog dr Gorana Isailović smatra da bi posledice mogle da budu ozbiljne, ali samo na nekim delovima tela.
Kada biste prestali da se kupate, na koži bi vam se taložili razni mikrobi, bakterije i drugi neželjeni prijatelji, koji bi vremenom mogli da dovedu do nekih neprijatnih efekata. Najugroženije su, za početak, noge.
Pročitajte još:
* Da li ste "zreli" za detoksikaciju?
* Znate li zašto neprijatno mirišemo?
- Stopala moraju redovno da se peru, jer po ceo dan provode u čarapama i patikama, pa bez redovne higijene može da dođe do neprijatnih i opasnih gljivica. Iako svakodnevno kupanje nije preporučljivo, pogotovu ne sapunom, noge ipak treba redovno prati da se ne bi razvijali mikroorganizmi - kaže dr Isailović.
Nakon stopala, prvi bi stradali intimni delovi.
- Prepone, pazuh i mesta gde ima puno znojnih žlezda morate redovno da perete, jer se nakuplja znoj, pa mogu da se začepe i upale žlezde. Pored neprijatnog mirisa, koji je prisutan zbog bakterija a ne zbog samog znoja, imali bismo problem sa raznim iritacijama i neprijatnostima, pa se zato ovi delovi redovno peru. Ipak, ne savetuje se korišćenje jakih sapuna - savetuje naša sagovornica.
Na ostatku tela neredovno kupanje ne ostavlja odmah posledice, ali posle nekog vremena na koži kreće da se taloži nečistoća, pa pored zdravstvenih problema, ovo može i ružno da izgleda. A da ne pričamo o neprijatnom mirisu, posebno ako nosite sintetičku odeću. Kombinacija sintetike i mokre, znojave kože je pravi raj za bakterije i gljivice.
Lice, s druge strane, mora redovno da se pere ako se šminkate.
- Šminka mora da se skida, a ljudi sa problematičnom kožom moraju da održavaju dobru higijenu. Međutim, ono što predstavlja najveću pretnju jesu mikrobi i nečistoće koje se nalaze u zagađenom gradskom vazduhu, pa čak i ako se ne šminkate na licu ipak imate nečistoće. Kada biste živeli na nekoj planini sa potpuno čistim vazduhom, priča bi bila znatno drugačija - ističe dr Isailović.
Istraživanje Instituta za javno zdravlje “Batut” pokazalo je da se malo više od polovine Srba redovno kupa, a četvrtina ljudi ne pere redovno ruke. Ovo je, kaže naša sagovornica, posebno opasan problem.
- Ruke moraju da se peru jer se tim putem prenose razne zaraze i respiratorne infekcije, pa ih zato morate redovno prati, nevezano za kupanje. Koristite blag sapun, i svaki put nakon pranja nanesite blagu kremu - savetuje doktorka.
