Zašto vam se stalno jedu slatkiši?
Nije baš normalno jesti 100 grama čokolade na dan. Osluškujte svoj organizam, jer nešto pokušava da vam kaže.
ONe možete bez slatkiša? Znači da organizmu nešto fali
Neprestano žudite za nekim namirnicama i smatrate da ste veliki ljubitelj istih, ali to ne mora biti baš tako. Ukoliko neprestano imate želju za nekim slatkim stvarima to može da ukaže na manjak određenih nutritijeta u telu.
Žudnja za slatkim može da znači nedostatak hroma, a stalna želja za čokoladom signal je za manjka magnezijuma.
Magnezijuma je važan za zdravlje i kosu, a hrom učestvuje u metabolizmu glukoze i pojačava delovanje inzulina. Hrom takođe stabilizuje novo šećera kod dijabetičara.
Osim za slatko, postoje i oni koji žude za mesom ili sirom. U slučaju da vam treba još kalijuma, želećete sir, a ako vam manjka cinka i gvožđa organizam će od vas tražiti meso.
