Utorak 29. 9. 2020.
Washington
180
  • Chicago
    240
  • New York
    170
  • Belmont
    170
  • Atlanta
    200
  • Boston
    230
  • Firt
    200
  • Denver
    210
  • Detroit
    230
  • Dover
    220
  • Hartford
    220
  • Orlean
    200
  • Helena
    210
  • Ren
    160
  • Honolulu
    270
  • Las Vegas
    360
  • Portland
    280
  • Salem
    190
  • Santa Fe
    240
  • Tampa
    230
  • Topeka
    220
0
Sreda 05.06.2013.
08:00
Dailymail, Vestionline A

Jogurtom protiv depresije

Probiotici koji se nalaze u jogurtu mogu poboljšati raspoloženje jer utiču na delove mozga odgovorne za upravljanje emocijama i osećajem bola, tvrde naučnici sa Univerziteta u Los Anđelesu, koji su otkrili da ljudi koji piju jogurt sa probioticima dva puta dnevno imaju izmenjenu funkciju mozga, piše Daily Mail.

Probiotici koji se nalaze u jogurtu mogu poboljšati raspoloženje jer utiču na delove mozga odgovorne za upravljanje emocijama i osećajem bola
 

Tokom istraživanja, žene starosti od 18 do 53 godine pile su jogurt dva puta dnevno ukupno mesec dana, a istovremeno su im magnetskom rezonancom skenirali mozak.

Podeljene su u tri grupe, od kojih je prva jela jogurt sa živim bakterijskim kulturama, druga je pila mlečne proizvode bez živih bakterijskih kultura, a treća grupa uopšte nije uzimala mlečne proizvode.

"Ono što jedemo utiče na način kako funkcionišemo, a neverovatno je da nam može čak i menjati raspoloženje. Tako jogurt čuva od depresije, dok tipična zapadnjačka ishrana sa puno masti, šećera i ugljenih hidrata radi suprotno - vodi u depresiju", istakao je vođa istraživanja Emeran Majer.

Znali smo da je jogurt zdrav, a sada evo potvrde.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
  • 2020 © - vesti online