Tri telesna mirisa koje ne želimo da osetimo
Održavanje osnovne higijene prioritet je ne samo zbog našeg sopstvenog imidža, već prvenstveno zbog zdravlja. Ukoliko se redovno tuširamo, peremo zube i čistimo ih koncem, naše telo će sigurno biti čisto i kao takvo imati miris koji je specifičan za svakog od nas.
Međutim, ukoliko imate problem s jednim od tri telesna mirisa donosimo vam trikove kako da ih eliminišete.
1. ZADAH
Prvi korak koji napravimo kada primetimo zadah iz usta je žvakaća guma s ukusom mentola ili vodica za ispiranje usta. Žvaka će samo privremeno da kamuflira miris, a kako većina vodica za ispiranje s mentolom u sebi sadrži alkohol sa njima možete previše da isušite usnu duplju i tako onemogućite dovoljnu količinu pljuvačke potrebnu za prirodno čišćenje.
Rešenje: Četkicom ne čistite samo zube već i jezik. Prema istraživanju Univerziteta u Njujorku oni koji su jedan minut uz zube čistili i jezik imali su 53 posto manje sastojaka u ustima koji uzrokuju loš zadah. Pomoći će i one vodice za ispiranje koje u sebi sadrže antibakterijske sastojke poput chlorhexidina, cetylpyridinium hlorida te cink laktata.
2. PAZUH
Miris znoja rezultat je različitih faktora kao što su stres, hrana i hormonalne promene. Sve to utiče na bakterije nastanjene ispod pazuha koje u kombinaciji sa vazduhom razgrađuju znoj i pretvaraju ga u mlečnu kiselinu neprijatnog mirisa.
Rešenje: Perite pazuhe antibakterijskim sapunom dva puta dnevno. Zatim ih dobro osušite te na njih nanesite antiperspirant. Ukoliko se neugodni miris i dalje oseća nanesite antibiotsku kremu koja u sebi sadrži klindamicin ili eritromicin. Miris znoja svakako će ublažiti i smanjeni unos određenih namirnica poput luka, belog luka, marinirane ribe i sirćeta.
3. MEĐUNOŽJE
Kako se menja hormonalni ciklus tako se menja i vaginalni miris. Isto tako, na miris može da utiče i poremećaj vaginalne flore uzrokovan stresom ili pak promenom seksualnog partnera. Takav poremećaj se naziva Gardnerella vaginalis i najčešći je oblik vaginalne infekcije.
Rešenje: Ne perite taj deo tela gelovima za tuširanje jer ćete tako poremetiti ravnotežu vaginalne flore. Voda i lagani intimni gel za tuširanje trebalo bi da budu dovoljni. Dobro isperite, osušite peškirom i nosite pamučni donji veš preko dana, a dok spavate izbegavajte gaćice. Ukoliko to ne pomogne obratite se ginekologu koji će vam propisati odgovarajuću terapiju, savetuje Zadovoljna.
