Dijetalna pića goje
Dijetalna pića neće vam pomoći da oslabite, naprotiv, ovi napici čak mogu i da doprinesu gomilanju kilograma, upozorili su američki stručnjaci.
Istraživanje je pokazalo da se kod osoba koje su konzumirale dva ili više ovih napitaka dnevno obim struka povećao znatno brže nego kod onih koje ih ne konzumiraju zbog toga što "dijetalna", pića "bez šećera" ili sa "niskim sadržajem kalorija" imaju veštačke zaslađivače.
''Ona su možda oslobođena kalorija, ali ne i posledica'', upozorila je profesorka kliničke epidemiologije sa Univerziteta u Teksasu Helen Hazuda.
''Zaključak iz ove studije je da konzumiranje dijetalnih pića i veštačkih zaslađivača može da naškodi ljudima", dodala je ona.
Stručnjaci su na početku studije uzeli mere i težinu učesnika - i onih koji piju dijetalne napitke i onih koji ih ne piju. Mere i težina učesnika u studiji koji su pili dijetalna pića su za 70 procenata porasle u odnosu na težinu i mere onih koji nisu konzumirali napitke.
Ipak, ova studija nije kontrolisala razlike u široj ishrani učesnika i njihovom načinu života. Vrlo je verovatno da oni koji su konzumirali velike količine dijetalnih napitaka imaju generalno lošiju ishranu od onih koji su težili da ih izbegnu, navode stručnjaci.
