Vrtite pedale dok radite za računarom

Američki naučnici smatraju da bi manje mašine sa pedalama u kancelarijama mogle da pomognu u poboljšanju zdravlja radnika.

I poslodavcu se isplati da ste zdravi i fizički aktivni  

U istraživanju, koje je objavljeno u britanskom "Žurnalu sportske medinice", navodi se da dugo sedenje predstavlja ozbiljan zdravstveni problem i naučnici smatraju da bi manji sobni bicikli bili jeftino rešenje.

Višečasovni rad za računarom danas je postala skoro uobičajena pojava i fizička neaktivnost povezana je sa gojaznošću, srčanim oboljenjima i dijabetesom.

U prethodnim pokušajima poboljšanja zdravlja upotrebljena je pokretna traka povezana sa kancelarijskim računarom. Istraživači sa Univerziteta "Istočna Karolina" sada proučavaju mini sobne bicikle koji se mogu koristiti dok se sedi za radnim stolom.

Utvrđeno je da se redovnom upotrebom ne poboljšava samo zdravlje radnika već je smanjeno izostajanje sa posla i poboljšan rad i zadovoljstvo poslom.