Četvrtak 5. 12. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Utorak 02.10.1201.
08:00
Srna A

Kad Deda Mraz donese depresiju

U vreme praznika, posebno božićnih i novogodišnjih, nije neobično da se ljudi osete nervoznim, iscrpljenim, frustriranim ili depresivnim u većoj meri nego obično.

Praznici mogu biti veoma naporni - pronalazak pravih poklona, novac za njihovo plaćanje, pa sve pripreme, dekoracije, kupovina, umotavanje, kuvanje, čišćenje zahtevaju trud i vreme.

 

Pa onda gosti. Uloga domaćina prijateljima i članovima familije može biti najteži zadatak, naročito kada se ljudi trude da sve prisutne učine srećnima. Ni uloga gosta nije jednostavna. I kao da stvari ne mogu biti gore, mnogi se guše u krivici što ne blistaju od radosti "kako dolikuje".

Ljudi osećaju da su usamljeni u svojoj nesreći - kao da se svi ostali provode kao nikad u životu, dok su oni u dubokim dilemama. Ovakvo tipično pogrešno posmatranje stvari samo može pogoršati psihičko stanje. Zašto ne primjećujemo da je drugim ljudima kao nama?

Društvo nas uči da je neprikladno iskazivati emocije poput tuge i uznemirenosti jer ukazuju na ranjivost. Na posletku, trudimo se da sva svoja osećanja prikrijemo kako bi drugi mislili da smo srećniji nego što stvarno jesmo.

Istraživači su otkrili da ljudi nehotice loše procenjuju koliko mnogo ljudi deli njihov problem. U jednom ispitivanju studenti su grešili u 20 do 30 odsto slučajeva u proceni koliko se njihove kolege suočavaju sa odbijanjem u vezama, lošim ocenama i problemima u porodici. Takođe su precenili u iznosu od 10 do 20 odsto, tuđa lepa iskustva poput druženja sa prijateljima i noćnim provodima.

Dakle, ne samo da mislimo da su drugi ljudi srećniji od nas, nego nam se i njihovi životi čine ispunjenijima.


Naše nepoznavanje nosi ozbiljne posledice. Psiholozi tvrde da što manje predstave imate o tuđem bolu i patnji, to ćete se osećati više izolovano.

Takođe, verovatno ćete se pred spavanje prisećati svojih loših iskustava i osećati još nesrećnije. Kada naše shvatanje drugih ljudi postane do te mere pogrešno, možemo osećati dublje samosažaljenje, nego što bi zaista trebalo.

Bezrazložno ljudi tvrde da tuga voli društvo. U prijateljima je uteha i mudrost koji dolaze uz samo saznanje da svoju bedu možete s nekim podeliti.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
  • 2024 © - vesti online