"Spržite" masne naslage sa 3 namirnice
Kombinacija ovih namirnica je odgovorna za eliminisanje masnih naslaga, ali i ubrzavanje metabolizma i izbacivanje štetnih toksina iz organizma.
Beli luk, limunov sok i maslinovo ulje se obično koriste u detoks ishrani, upravo zbog mnogih zdravstvenih prednosti:
- kombinacija belog luka i limuna reguliše i balansira šećer u krvi
- eliminiše masne ćelije
- neverovatan miks redukuje broj triglecirida u krvi
- poboljšava cirkulaciju
- reguliše loš holesterol, dok u isto vreme podiže nivo dobrog holesterola
- beli luk I limun zajedno predstavljaju snažno oružje poritv raka i kancerogenih ćelija
- izbacuje toksine iz tela
- jača imuni sistem
Potrebni sastojci:
jedan limun
3 čena belog luka
1 čaša tople vode
3 kapi maslinovog ulja
Priprema:
Iseckajte beli luk, dodajte vodu, limunov sok i maslinovo ulje. Dobijenu smesu ostavite da odstoji oko 20 minuta, a zatim je promešajte i procedite u šolju. Po želji možete dodati med i javorov sirup.
