Subota 28. 5. 2022.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Ponedeljak 27.06.2016.
01:30
Vestionline, Večernji.hr A

Okrepljuje i osvežava: Ovaj sok je izvor zdravlja

Sok od paradajza trebalo bi da ima redovno mesto na vašoj trpezi, naravno, bez alkoholnih dodataka.

pixabay.com
Paradajz sok će vas osvežiti u vrelim danima

Od uobičajenih antioksidanasa zastupljeni su vitamini C i E i beta-karoten, a od minerala kalijum i mangan. Sadrži i flavonone, flavonole i karotenoide u koje se svrstava i najpoznatiji fitonutrijent paradajza - likopen koji pomaže u borbi s kancerogenim ćelijama i delotvoran je kod mnogih bolesti. 

Obnavlja komunikacijske kanale među ćelijama i pomaže eliminaciju karcinogenih materija i toksina iz tela, a zaslužan je, osim za crvenu boju paradajza, i kao snažan saveznik u borbi protiv brojnih zdravstvenih komplikacija i bolesti. 

Ovaj snažan antioksidans štiti naše telo od slobodnih radikala i prevremenog starenja i reguliše nivo masnoće u krvi. Naše telo ne može samo stvoriti likopen, zbog čega je potrebno da ga unosimo hranom. 

Ako niste ljubitelj svežeg paradajza, ne brinite - iskoristljivost likopena je bolja ako ga konzumirate kuvanog. 

Zato stručnjaci preporučuju svaki dan jednu čašu soka od paradajza.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
  • 2022 © - vesti online