Ponedeljak 16. 12. 2019.
Washington
-40
  • Chicago
    -40
  • New York
    -40
  • Belmont
    -50
  • Atlanta
    110
  • Boston
    210
  • Firt
    -10
  • Denver
    70
  • Detroit
    -30
  • Dover
    20
  • Hartford
    -20
  • Orlean
    -30
  • Helena
    160
  • Ren
    -70
  • Honolulu
    240
  • Las Vegas
    50
  • Portland
    210
  • Salem
    -10
  • Santa Fe
    -50
  • Tampa
    160
  • Topeka
    -50
1
Nedelja 11.05.2014.
20:00
zenskikutak.rs A

5 razloga zbog kojih je paradajz dobar za vas

Osim što je ukusan, paradajz je veoma zdrav. Donosimo vam pet razloga zbog kojih bi ova vredna namirnica trebala postati zvezda vaše kuhinje.

Mnogo pozitivnih stvari za organizam možete da uradite konzumiranjem paradajza 

Popravlja vid – Paradajz sadrži vitamin A koji štiti vid, sprečava oštećenja i makularnu degeneraciju.

Bori se protiv raka – Studije su otkrile da paradajz sadrži večiku količinu antioksidansa likopena koji efektivno smanjuje rizik od raka pluća, stomaka i prostate.


Održava krv zdravom – Istraživanja su pokazala da vam samo jedan paradajz može zadovoljiti oko 40 posto dnevne potrebe za vitaminom C. Osim toga, sadrži vitamin A, kalijum, gvoždje, zbog čega je izuzetno važan za održavanje zdravlja krvi.

Paradajz sadrži vitamin K koji kontroliše krvarenje i zgrušavanje krvi, te je idealan za bolju cirkulaciju.


Smanjuje rizik od bolesti srca – Paradajz sadrži likopen koji štiti od kardiovaskularnih bolesti. Redovnim konzumiranjem paradajza smanjit ćete nivo holesterola i triglicerida u krvi, te smanjiti taloženje masti u krvnim sudovima.

Dobar je za probavu – Redovnim jedenjem paradajza možete sačuvati zdravlje probavnog sistema. Paradajz sprečava dijareju i zatvor, te učinkovito uklanja toksine iz tela.

POVEZANE VESTI

Sreda 14.05.2014. 16:16
Ne zovu ga uzalud rajskim povrćem...
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
  • 2019 © - vesti online