Pomešajte ova dva sastojka: Za sedam dana očekujte čudo
Borite se sa dosadnim salom na stomaku? Onda je kombinacija limuna i čia semenki prva stvar za vas. Naime, oni koji su probali tvrde da je spoj ova dva sastojka idealan za skidanje masnoće.
Već znamo da ne postoji magičan recept za mršavljenje, ali ipak, postoje kombinacije koje će nam olakšati da se rešimo suvišnih kilograma.
Jedna od njih je i spoj limuna i čia semenki, koji će vam pomoći da se rešite dosadnog sala na stomaku.
Potrebni sastojci:
* čaša i po vode
* 1 kašika meda
* sok od limuna
* 1 kašika čia semenki
Postupak pripreme:
1. Čia semenke potopiti u vodi.
2. Nakon sat vremena pomešajte vodu, sok od limuna i čia semenke. Možete da upotrebite i blender.
3. Nakon toga, vaš šejk je spreman za konzumaciju. Pijte ga svakog jutra na prazan želudac i brzo ćete primetiti promene na vašem telu.
Svi koji su probali prve promene videli su već posle sedam dana. Zašto onda ne bi probali i vi?
