Petak 6. 12. 2019.
Washington
10
  • Chicago
    10
  • New York
    00
  • Belmont
    -10
  • Atlanta
    110
  • Boston
    230
  • Firt
    40
  • Denver
    100
  • Detroit
    30
  • Dover
    90
  • Hartford
    20
  • Orlean
    00
  • Helena
    120
  • Ren
    -20
  • Honolulu
    200
  • Las Vegas
    90
  • Portland
    230
  • Salem
    60
  • Santa Fe
    30
  • Tampa
    210
  • Topeka
    20
0
Subota 06.08.2016.
04:30
Vestionline A

"Mršava" voda čisti organizam i topi kilograme

Kada već pijete velike količine vode tokom dana, zašto je ne biste obatili sa malim dodatkom i tako smršali.

pixabay.com
Uz smao tri sastojaka obavite detoks organizma

Leto stvoreno za brzu detoksikaciju organizma zbog obilja svežeg voća i povrća. Dovoljno je samo da prave namirnice uvedete u ishranu. Sve što vam je potrebno za brzi letnji detoks je "mršava voda" koja se sastoji od jednog litra obične vode, jednogkrastavca i jednog limuna.


Priprema: Operite i isekcajte krastavac na tanke kružiće (ne skidajte koru), limun dobro operite i sok iscedite pa sve to dodajte u 1 litar hladne vode.

Pustite neka se voda obogaćena limunom i krastavcem dobro ohladi u frižideru i u toku dana polako ispijajte ovo osvežavajuće piće.

Krastavac je poznat kako prirodni čistač organizma. Sadrži značajne količine kalijuma, minerala koji je odgovoran za uspostavljanje ravnoteže soli u organizmu. Takođe, sadrži vlakna, što dovodi do boljeg varenja i sprečavanja zatvora.

Limun stimuliše rad jetre i podstiče detoksikaciju organizma. On je bazna namirnica i stoga je veoma dobar pri uspostavljanju ravnoteže organizma. Visok stepen C vitamina, kako u limunu tako i u krastavcu, stvoriće dobru podlogu za jačanje imuniteta.

Bitno je da tokom dana popijete ovu vodu, a drugi dan pravite novu količinu. Ukoliko ste žedni, pijte i drugu vodu, ali je važno da mršava voda bude potrošena u toku dana. Ovaj tretman ponavljajte koliko god puta hoćete, ali je zdravo barem jednom nedeljno da napravite mršavu vodu i ispijete je.

U koliko sprovodite detoksikaciju jednom nedeljno, važno je da se trudite da taj dan jedete samo sveže voće i sveže povrće koje nije termički obrađeno.

Jednostavno uzmite jedan dan i pročistite organizam i posle nemate razloga da se bojite bolesti.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
  • 2019 © - vesti online