Dodajte kašičicu ovoga u limunadu i gledajte kako salo nestaje
Kombinacija limunovog soka, vode i još dva "magična" sastojka ubedljivo je najbolji napitak za detoksikaciju i podsticanje mršavljenja.
U pitanju su jabukovo sirće i ljuta paprika! Možda ne deluje kao ekstra ukusna kombinacija, ali rezultati su toliko dobri da vrede ovog "mučenja".
Sastojci:
- jedna kašičica jabukovog sirćeta
- prstohvat ljute, mlevene paprike
- sok i kora jednog limuna
Narendajte limunovu koru te je prelijte sa 240 ml vrele vode. Nakon deset minuta dodajte sok od limuna, jabukovo sirće i mlevenu papriku.
Promešajte pre svakog gutljaja i pijte pre i posle svakog obroka.
Mlevena paprika pomaže varenje hrane, ubrzava metabolizam i stimuliše sagorevanje masti.
Naime, njen sastojak, kapsaicin, stimuliše nervni sistem da proizvodi toplotu u organizmu koja podstiče ubrzanu potrošnju kalorija.
Limun sadrži jedinjenja koja usporavaju taloženje masti, a njegova kora sadrži polikosanol, jedinjenje koje potpomaže sagorevanje nataloženih masti.
Jabukovo sirće, odnosno njegovo redovno konzumiranje u umerenim količinama, pomaže rastvaranje masti u organizmu.
Pijte ovo svako jutro i već posle dve nedelje ćete primetiti rezultate.
