Ovaj napitak je hit u Holivudu. Evo zašto!
Vode s ukusima koje navodno održavaju fit izgled tela, uglavnom su prepune veštačkih zaslađivača koji organizmu donose mnogo više štete nego koristi. Zato napravite ovaj prirodan napitak koji jača imunitet i topi masne naslage!
Ukoliko ste jedni od onih kojima je ukus obične vode bljutav, a želite da uživate u vitaminskim osvežavajućim napicima donosimo recept za domaću vodu na kojoj će posebno biti zahvalna vaša probava i stomak.
Pročitajte još:
* Ako imate ovo u kosi, nikad nećete dobiti rak!
* Medicinski fenomen: Ona je prestala da stari, jer...
* Luda vojna dijeta: Uzme vam 5kg za nedelju dana, ali krije opasnu zamku
Sastojci:
- 2 litre vode
- 1 čajna kašičica sveže naribanog đumbira
- 1 krastavac srednje veličine
- 1 limun
- 12 listića nane
Priprema:
Krastavac i limun narežite na kriške, ukoliko imate domaće plodove poželjno ih iskoristiti s korom. Narezane šnite ubacite u staklenu činiju i dodajte ostale sastojke i sve prelijte vodom.
Mešavinu ostavite u frižider i pustite da tako odstoji najmanje 8 sati, a povremeno lagano promešajte.
Sastojci u domaćoj vitaminskoj vodi imaju posebno pogodno delovanje na stomak, jer umiruju probavu, a osim toga oslobađaju telo nakupljenih toksina.
Limun uz poznato obilje vitaminom C, podstiče rad jetre organa odgovornog za pročišćavanje organizma.
Krastavac sadrži 90 odsto vode iz koje se oslobađaju sastojci zaslužni za detoksikaciju tela.
Đumbir pomaže u održanju glikemijskog indeksa pod kontrolom, a ujedno olakšava grčeve i pomaže protiv mučnine.
Nana stimuliše sagorevanje masnih naslaga, pomaže u eliminaciji toksina iz tela, a takođe ublažava bolove u stomaku.
Ovaj napitak je poslednjih godina ubedljivo najpopularniji način detoksikcije koji obožavaju i holivudske dive jer ubrzava metabolizam, pomaže u mršavljenju i diže imunitet. Povrh svega, ukus je fenomenalno osvežavajuć!
