Petak 29. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Utorak 19.04.2016.
00:30
Vestionline A

4 pravila da izgledate mlađe posle četrdesete

Ne možemo da zaustavimo proces starenja i to je činjenica. Žene u četrdesetoj treba da prestanu da brinu o svojim borama, jer postoji način na koji možete poništiti znake oštećenja.

wikipedia.org
Lepota ne prestaje u četrdesetoj...

Ovo su 4 pravila koja će vam pomoći da rešite nastala oštećenja kože i pomoći da imate mlađi izgled kože:

1. Operite lice sredstvom za čišćenje koje će pretvoriti vašu kožu u sunđer za anti-aging proizvode

Dermatolozi savetuju da izaberete sredstvo za čišćenje lica koje je specijalno dizajnirano za vaš tip kože. Ako je vaša koža suva, koristite sredstva koja hidriraju vašu kožu. Ako je vaša koža normalna ili kombinovana, preporučuje se da odaberete pene za čišćenje lica. Uvek izaberite sredstvo za čišćenje koje sadrži alfa-hidroksne kiseline, jer su ove kiseline glavne za kožu i učiniće da vaša koža upija proizvod koji ćete kasnije primeniti.

2. Osnova mlađe kože je multitasking ovlaživač

Nikada ne zaboravite da pripremite kožu za sunčanje pre izlaska iz kuće. Kreme sa zaštitnim faktorom će pomoći da sprečite fine linije, diskoloraciju i pojavu fleka. Izaberite dnevnu kremu koja sadrži zaštitni faktor od najmanje 30. Pošto nećete koristiti ovu kremu pre odlaska na spavanje, izaberite noćnu kremu koja sadrži peptide jer stimulišu rast kolagena. Možete pre spavanja na lice nanijeti malo Arganovog ulja.

3. Serumi za lice su kao donji veš

Vreme je da investirate u dobar serum za lice. Ujutro, predlažemo vam da koristite serum koji sadrži antioksidante, jer će štititi kožu od svih slobodnih radikala. Noću, odaberite serum koji sadrži retinol. Retinol popravlja kožu, sprečava razgradnju kolagena i najmoćniji je protiv jedinjenja starenja.

4. Ono što jedete odraziće se na vašoj koži

Dobra i zdrava ishrana može da uradi toliko moćnih stvari. Ishrana bogata proizvodima koji su dobri za hidrataciju će pomoći da koža izgleda mlađe. Izaberite namirnice koje su bogate probioticima jer se one bore protiv upala i loših bakterija.

Ovo su 4 namirnice koje će vam pomoći da imate zdraviji i mlađi izgled kože:

Grčki jogurt: najbolji izvor probiotika i proteina.

Bademi: bogati zdravim mastima i vitaminom E.

Borovnica: jeftin način da jedete više antioksidanata.

Kelj: bogat vitaminom A i odličan u borbi protiv bora.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
  • 2024 © - vesti online