Četvrtak 23. 1. 2020.
Washington
00
  • Chicago
    00
  • New York
    00
  • Belmont
    30
  • Atlanta
    50
  • Boston
    150
  • Firt
    30
  • Denver
    30
  • Detroit
    10
  • Dover
    40
  • Hartford
    40
  • Orlean
    30
  • Helena
    40
  • Ren
    10
  • Honolulu
    170
  • Las Vegas
    90
  • Portland
    170
  • Salem
    20
  • Santa Fe
    10
  • Tampa
    190
  • Topeka
    20
0
Četvrtak 05.03.2015.
05:30
telegraf.rs A

Da li sauna zaista čisti telo od toksina?

Mnogi obožavaju da odu u sportske ili spa centre, gde naročito ne propuštaju odlazak u saunu - bilo finsku, bilo tursko kupatilo – da se malo relaksiraju, ali i očiste svoj organizam od nagomilanih otrova. Ipak, da li su saune baš toliko blagotvorne kako se na reklamama tvrdi?

Reuters
Ako ste mislili da će vam silno preznojavanje pomoći u čišćenju tela od toksina, varate se

Saune su izuzetno popularne zbog tradicionalnog verovanja o njihovim pozitivnim učincima. Koristili su ih mnogi narodi, od dalekog severa, do uzavrelog juga. Međutim, postavlja se pitanje da li svo to silno preznojavanje stvarno može da eliminiše štetne materije iz našeg organizma?

- Ne. Toksine ne možete tako jednostavno da izbacite. Ljudi se fokusiraju na znojenje, jer veruju da će izbaciti štetne materije, ali za to su zaduženi bubrezi - objašnjava dermatolog Di Ana Glazer za časopis “Allure”.

Ovo se posebno odnosi na one koji smatraju da se mamurluk najbolje leči u finskoj ili turskoj sauni. Njima se ipak preporučuje nešto sasvim drugačije.

- Najbolji lek za mamurluk je odmor. Kad izgubite dodatnu tečnost u sauni, osećaćete se još gore! - Poručuje Džon Brik, autor knjige “The Doctor’s Hangover Handbook”.

Zato, nakon burne noći pijte puno vode, jedite puno voća i odmarajte se ili šetajte po svežem vazduhu, a saune koristite za opuštanje i uživanje, kao mali trik koji će vam pomoći da vam koža zablista!

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2020 © - vesti online