Da vam kosa raste brže
Ošišali ste se i odmah zažalili? Nemojte da bacate pare na periku već poslušajte ove savete.
Piling kože glave
Verovatno ste radile piling lica ili tela. A da li ste radili to sa kožom glave? Ukoliko želite da vam kosa brže raste podstrek joj možete dati pilingom skalpa. Potrebna vam je samo četka za kosu sa mekim dlakama. Ujutru ili uveče lagano raščešjajte pramen po pramen kose od samog korena pa do vrhova. Stimulisaćete cirkulaciju, a time i brži rast kose. Prosto, zar ne?
Jedite proteine
Vlakna kose sačinjena su uglavnom od proteina. Dodajući ih ishrani povećaćete nivo proteina koji će podstaći brži rast vaše kose. Namirnice bogate proteinima su spanać, kelj, jaja, riba, piletina i orasi. Nahranite vašu kosu iznutra.
Masirajte glavu
Predpostavljamo da volite masažu glave ali pored toga što je opuštajuća i
|
Još malo saveta OVDE. |
neverovatno prijatna, takođe može otčepiti zapušene folikule dlake i na taj način stimulisati rast kose. Sledeći put tokom pranja kose, malo duže se zadržite na masaži glave i kosa će vam biti zahvalna.
Uzimajte vitamine
Koristite ove suplemente da biste pospešili rast kose: vitamin B7 ili biotin, cink, gvožđe i riblje ulje.
