Četvrtak 28. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
2
Petak 31.08.2012.
08:00
Vestionline A

Kako sa lica izbrisati 20 godina?

Prema rezultatima novog istraživanja, za lepši i mlađi izgled nije vam potreban nagli gubitak kilograma, skupe kreme ili plastična hirurgija. Sve što treba da učinite je da iz svakodnevnog menija izbacite šećer.

Manje šećera, mlađe lice, a i manje kilograma
 

Nema smisla trošiti novac na skupe kreme za kožu ako redovno jedete hranu s visokim nivoom šećera, upozorava doktor Aamer Kan, kozmetički dermatolog

"'Naravno, kožu možete spolja zaštiti i hidrirati kremama, ali isto tako morate hraniti i podsticati rast dobrih i jakih ćelija kože iznutra, a upravo to će šećer sabotirati", ističe doktor Kan.

Naučnici sa Univerziteta Leiden u Holandiji i Unilever u Velikoj Britaniji u svom istraživanju merili su nivo šećera u krvi kod 600 muškaraca i žena u dobi između 50 i 70 godina. Posle toga su fotografije tih ljudi pokazali drugoj grupi od 60 ljudi i utvrdili da osobe s većim nivoom šećera u krvi izgledaju starije, za razliku od osoba čiji nivo šećera je niži.

"Najstarije su izgledale osobe koje pate od dijabetesa, jer zbog svog zdravstvenog stanja imaju velike nivooe glukoze već neko duže vreme", kažu naučnici koji se slažu oko otkrića kako je ishrana bogata šećerom ubistvo za lepo i mladoliko lice.

Ali zašto je to tako? Zbog šećera koža lica gubi jedrinu i elastičnost, a upravo je to osnova mladolika izgleda. Razlog je u procesu nazvanom glikacija.

"U osnovi ono što se događa je to da se šećer veže za svaki protein u telu i proizvodi štetne molekule koje umanjuju efikasnost elastina i kolagena, proteina u koži koji pomažu zadržavanje i očuvanje mladalačkog izgleda", kažu naučnici.

Studija objavljena u časopisu "British Journal of Dermatology" tvrdi da se ti znaci starenja obično javljaju oko 35. godine života, a da se proces s godinama ubrzava. Premda je šećer prilično teško izbaciti iz ishrane, prema rečima naučnika taj trud će se isplatiti, jer će se promene na licu videti već za nekoliko dana. 

POVEZANE VESTI

Petak 31.08.2012. 11:45
Ako se ima dovoljno svežeg voća i povrća, nije teško.
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
  • 2024 © - vesti online