Probajte ovo i želećete još seksa
Libido vam i nije baš na zavidnom nivou? Probajte jogu i stvari bi mogle da se poprave.
Tražite nešto što će ponovno probuditi strast u vašem ljubavnom životu? Zaboravite na večere uz sveće ili romantičnu muziku. Isprobajte jogu! Drevna istočnjačka praksa mogla bi da bude rešenje za žene koje pate od slabog libida, pokazalo je istraživanje naučnika sa univerziteta u Južnoj Koreji.
Naučnici su proučavali žene između 30 i 60 godina koje su imale zdravstvenih problema izazvanih viškom kilograma i koje su shvatile da im se seksualna želja smanjila. Ispitanice koje su pohađale jogu tokom 12 nedelja izjavile su da im se libido značajno povećao.
Istraživači veruju da se ključ povećane seksualne želje krije u pravilnom disanju, poboljšanju ravnoteže tela, ali i samokontroli. Sve to dovodi do boljeg zdravlja ćelija krvi, ali i bolje cirkulacije, što pojačava seksualno uzbuđenje. Istovremeno, joga oslobađa od stresa, a upravo stres zna da blokira seksualnu želju.
Ova otkrića, ističu naučnici, ukazuju na to da se joga može koristiti u lečenju seksualnih problema. To je još jedna od dokazanih prednosti joge za čovekovo psihičko i fizičko zdravlje.
