Koliko dugo možete bez seksa?
Iako neki ljudi to uopšte ne primećuju, činjenica je da nedostatak seksa utiče na zdravlje i ponašanje.
Seks je bez sumnje potreban ljudskom telu. Dva su glavna razloga za to - potreba za reprodukcijom i druženjem. Preživljavanje se bazira na ljudskim sposobnostima da žive u grupama. To uključuje nastajanje veza od kojih su neke manje ili više trajne. Deo intimne veze dvoje ljudi je svakako seksualni čin.
Kako vam telo govori da vam je potreban seks? - Ljudi vrlo lako mogu da previde signale svog tela o potrebi za seksom zbog svakodnevnih brojnih obaveza. Najbolje je da posmatrate koliko negativnih misli i lošeg raspoloženja nestane odmah posle seksa. Imajte na umu da seks ne mora uvek da uključuje dve osobe. To znači i da je masturbacija jedna od opcija.
Signali nedostatka seksa - Signali koje možete da primetite zbog nedostatka seksa su nervoza, napetost, migrene, stres, gubitak apetita, smanjena potreba za snom, kontradiktorna osećanja o određenim osobama, kao česte seksualne fantazije koje se dešavaju noću.
Nepostojanje seksualnog života uzrokuje mnogo reakcija, a u ekstremnim slučajevima može dovesti do različitih teških stanja, osipa, iritacija, besa i slično. Takve osobe bi mogle da počnu da povređuju ljude u svojoj blizini, jer nisu uspele da "pročitaju" telesne znakove.
Kada jednom u potpunosti budete mogli da prepoznate znakove vašeg tela koji vam govore da vam je potreban seks, biće vam znatno lakše da prepoznate i periode kada se javljaju ovi neprijatni simptomi. Ako ovo uspete, moći ćete i da ih sprečite.
Intervali variraju od osobe do osobe, a zavise i od određenih faktora - starosti, pola, načina života, psihičkog stanja, trudnoće, menopauze i slično. Sve u svemu, pobrinite se da nađete vremena i analizirate sami sebe, vaše potrebe i želje. Na taj način ćete shvatiti šta treba da učinite da se "vratite na pravi kolosek".
