Pre seksa, na obližnji pijac'!
Tezge na pijaci su sada prepune sočnog voća. Iskorisitie to da osnažite i duh i telo, ali i libido!
Dan počnite hladnom lubenicom. Rasaniće vas, kako zbog svežine tako i zbog citrulina koji sadrži, a za koji naučnici tvrde da deluje poput "vijagre". Reč je o sastojku koji dovodi do opuštanja tela i krvnih sudova, doduše ne toliko efikasno koliko i medicinski preparat za potenciju, ali ipak dovoljno delotvorno.
Posle ručka, morskih plodova i barenog spanaća ili blitve koji, takođe, spadaju u hranu koja se smatra afrodizijakom, zasladite se borovnicama. Antioksidansi koje sadrži ovo bobičasto voće, povećavaju izdržljivost, a usne boje u modro crvenu nijansu tako da vam karmin ne treba.
Ako su vam borovnice neukusne, slobodno ih zamenite malinama. U manje činiju stavite nekoliko svežih, opranih malina, malo šlaga i "nahranite" partnera. Naravno da je sladoled neizostavan tokom leta, ali ako želite da bude višestruko blagotvoran, birajte čokoladni i to u kornetu. Jedite ga zajedno, tako je zanimljivije, a kakao koji sadrži pospešiće seksualnu želju zahvaljujući feniletilaminu. Taj "čarobni" sastojak čokolade podstiče rad hormona zaslužnih za dobro raspoloženje.
A za večeru možete da probate grožđe, sir, bademe i vino, naravno na podu uz sveće. Samo oprez da ne zapalite svoj dom.
