Moćna mešavina: Probajte magičan napitak za lečenje urinarnih infekcija
Kada se 4 prirodna sastojka, svaki sa svojim blagotvornim delovanjem udruže, dobijamo moćni lek, koji provereno pomaže i onima koji su se godinama uporno borili protiv ove bakterije. Pomešani u pravoj razmeri, koren peršuna, limun, med i maslinovo ulje svojim moćnim antibiotskim i antivirusnim delovanjem ukloniće dosadnu bakteriju.
Potrebni sastojci: 250 g korena peršuna, 250 g limuna s korom, 250 g meda (može kadulja), 2 dcl maslinovog ulja
Priprema: Koren peršuna i limun s korom treba sitno da naseckate, a zatim sve sastojke, uključujući med i maslinovo ulje, da izmiksate u blenderu. Dobićete kašastu masu koju treba da čuvate u frižideru. Svaki dan ujutro treba uzimati jednu supenu kašiku. Nakon što potrošite celu smesu, bakterije više ne bi trebalo da bude.
Napomena: Med bi bilo dobro da nabavite kod proverenog pčelara, limun bi svakako trebalo da bude domaći neprskani. Ukoliko limun ipak kupite u prodavnici, stavite ga da odstoji u hladnoj vodi u koju ste dodali malo sode bikarbone. Nakon toga ga dobro isperite. Koren peršuna je takođe potrebno da dobro operete.
Pročitajte još:
* Manuka med ubija i najtvrdokornije bakterije
Evo šta još možete da učinite za svoju bešiku i urinarni trakt:
1. Pijte dosta vode
Iako ovo ne zvuči kao neki poseban lek, upravo je dovoljan unos tečnosti nešto najvažnije što možete da učinite za svoju bešiku. Uzimajte preporučenih osam čaša vode, pa čak i više, i to će da ubrza proces "čišćenja" od bakterija.
Savet plus
Izbegavajte čokoladu, kofein i citruse jer oni mogu da uzrokuju iritaciju ćelija bešike i da "pomognu" bakterijama da lakše uđu. Citrus može da poveća kiselost urina, pa će mokrenje da bude bolnije.
2. Idite redovno u toalet
Nemojte da zadržavate mokraću ili da odlažete odlazak u toalet. Naime, zadržavanjem pomažete bakterijama da se još više razmnože. Redovnim odlaskom u toalet smanjujete njihov broj i šansu da se infekcija razbukta.
3. Pijte čaj od peršuna
Peršun deluje kao diuretik, a osim što je ovaj napitak osvežavajući, ubrzaće proces ozdravljenja. Kako biste ublažili ili sprečili urinarnu infekciju potrebno je da pijete čaj od peršuna. Za čaj su potrebne dve male kašike suvog peršuna i 250 ml vode. U prokuvanu vodu stavite peršun i pustite da odstoji 6 do 10 minuta.
4. Grickajte krastavac
Zahvaljujući velikoj količini vode koju sadrži, ovo je povrće idealno za "čišćenje" bešike. Osiguraće vam dovoljno tečnosti i pomoći da se lakše rešite bakterija.
5. Zagrejte donji deo tela
Kod urinarne infekcije stomak nije samo bolan prilikom mokrenja. Infekcija može da uzrokuje konstantan neprijatni bol u donjem delu. Kako biste ga olakšali, može da pomogne toplota koja će da opusti mišiće i da otkloni grčeve koji uzrokuju bol. Za ovo može da vam poslužiti topli termofor.
6. Pijte sok od brusnice
Brusnica se često koristi u lečenju bolesti urinarnog trakta. Sastojak iz brusnice zaslužan je za sprečavanje prijanjanja bakterije ešerihije koli na ćelije bešike i njenog daljeg razmnožavanja. Za prevenciju su dovoljne dve čaše nezaslađenog soka brusnice dnevno.