Ako niste znali: Emisije o kuvanju - goje
Ispostavilo se da oni koji kuvaju prema prikazanim receptima "nabace" oko pet kilograma, dok oni koji samo gledaju, ali ni ne pokušavaju da reprodukuju jela u svojoj kuhinji, uspevaju da zadrže liniju.
Pročitajte još:
* Smršajte bez gladovanja. Evo i kako...
Studijom, objavljenom u časopisu "Appetite", bila je obuhvaćena 501 žena uzrasta od 22 do 35 godina.
Za Lizi Poup, koja je vodila istraživanje, emisije o kuvanju moraju da budu zabava, a ne kulinarsko iskustvo.
- Prikazani recepti nisu uvek najzdraviji. Gledajući te emisije stiče se utisak da je normalno jesti obilne porcije slabe nutritivne vrednosti - objasnila je ona.
Jedno istraživanje iz 2012. o receptima prikazanim u kulinarskim emisijama na britanskoj televiziji pokazalo je da su jela daleko kaloričnija od preporuka Svetske zdravstvene organizacije.
Autori studije iskoristili su ovu priliku da pozovu producente i TV kuvare da se pobrinu da zastupljena jela budu zdravija, sa manje šećera i soli.
- Treba da budu svesni da su uzori i da imaju ulogu u borbi protiv gojaznosti - istakli su američki istraživači.