Evo kako nas kućni ljubimci čine zdravijima
Osim što unose radost u naš dom, kućni ljubimci nas čine zdravijim.
Ako kojim slučajem nemate kućnog ljubimca, pročitajte koje benefite oni imaju po naš organizam i psihu, pa se brzo odlučite da li će to biti kuca ili maca.
Raspoloženje
Samo pola sata igre sa psom može pokrenuti okidače u vašem mozgu koji će izazvati potpuno stanje sreće. Takođe, istraživanja pokazuju da mace umanjuju tugu. Vlasnici mačaka su manje usamljeni i imaju više moralne standarde od drugih, a to je zato što maženje sa našim ljubimcima izaziva lučenje oksitocina, “ljubavnog“ hormona.
Stres
Samo pet minuta druženja sa psom smanjuje nivo kortizola, hormona stresa. Ljudi su u jednom istraživanju izjavili da ih društvo ljubimca više smiruje od prisustva supružnika.
Manji bol
Verovali ili ne, ljubimci su u stanju da nas izleče,, tačnije da smanje nivo bola koji u tom trenutku osećamo,ukoliko provodimo više vremena sa njima.
Više se krećemo
Vlasnici pasa su više u formi od drugih vlasnika ljubimaca. Logično, psa izvodimo napolje više puta dnevno, i najviše vremena provodimo zajedno u prirodi i u šetnji.
Zdravije srce
Prisustvo ljubimca u kući, pa makar to bila zlatna ribica smanjuje ubrzan rad srca i visok pritisak. Ljubimci pozitivno utiču na visok holesterol u krvi i trigliceride. Na primer, vlasnici mačaka manje umiru od bolesti srca, dok su vlasnici pasa skloniji da žive godinu dana duže nakon srčanog udara za razliku od onih koji nemaju psa.
