Kako da vam dan bar deluje duže?
Ako spadate u one kojima uvek fali "još dva sata" u toku dana, ovo je tekst za vas! Produžite dan tako što ćete konstantno “hraniti” mozak novim informacijama. Nećete ga bukvalno produžiti, ali će vam bar tako delovati! Naime, potrebno je dodatno vreme za obradu novih informacija što će učiniti da vreme sporije protiče i vama će izgledati kao da dan traje duže, zaključak je najnovijeg istraživanja.
Predlozi kako da zavarate svoj mozak i naizgled učinite da vam vreme sporije prolazi:
1. Stalno učite
Ako neprestano čitate i stičete nove veštine ovo skladištenje informacija i bogatstvo “novotarijama” će pomoći da vam vreme protiče sporije.
2. Posetite nova mesta
Nova sredina šalje pregršt informacija (mirisi, zvuci, ljudi, boje, teksture) vašem mozgu kome će biti potrebno dosta vremena da ih obradi. Tako što redovno posećujete mesta na kojima ranije niste bili, vi upošljavate vaš mozak a to će vam omogućiti da uživate u prividno produženom danu.
3. Upoznajte nove ljude
Opšte je poznato da komunicirajući sa drugim ljudima ulažemo mnogo energije. Ljudi su kompleksni i potrebno je više napora da bi se međusobno razumeli. Upoznavanje novih ljudi je odličan trening za mozak, a ova vrsta interakcije nudi mnogo novih informacija kao što su imena, crte lica, glasovi, govor tela.
4. Isprobajte nove aktivnosti
Trudite se da svakodnevno uradite nešto novo, isprobajte se u tenisu, trkajte se nizbrdo ili probajte skok sa padobranom iz aviona. Svako novo iskustvo tera vaš mozak da se fokusira na određeni detalj, zbog čega je konstantno u pripravnosti što će vam sve skupa stvoriti osećaj kao da vreme sporije prolazi.
