Ako želite sreću, okanite se mobilnog
Ukoliko želite da budete srećni, mislite pozitivno i odmorite se od mobilnog telefona, samo su neki od saveta globalnog pokreta za sreću čiji je član i Dalaj lama.
Akcija za sreću, osnovana prošle godine, odbacuje individualizam i potragu za materijalnim bogatstvima i pruža alternativne praktične savete za srećniji život, prenosi Rojters.
Mobilni telefoni i internet su stvari koje narušavaju srećan život
Pokret je osnovao Ričard Lejard, profesor ekonomije na Londonskoj školi ekonomije i stručnjak za sreću. Akcija ima više od 4.500 članova iz 68 zemalja širom sveta.
"Glavni spoljašnji faktor koji utiče na sreću pojedinaca je kvalitet njihovih veza na poslu, u kući i u zajednici. A, glavni unutrašnji faktor je mentalno zdravlje", navodi se u saopštenju pokreta.
Među savetima kako da budete srećni je i pomaganje drugima, vežbanje, ali i meditacija, odmor od mobilnog telefona i Interneta, kao i organizovanje žurke u kraju.
