Bogdanović: Posle srebra u Riju došao je najveći izazov
Mlada srpska tekvondistkinja Tijana Bogdanović izjavila je danas da joj je srebro na Olimpijskim igrama u Riju najveći uspeh, ali i najveći životni izazov do sada, s obzirom na to da je posle toga osetila veliko zasićenje i bilo joj je potrebno mnogo vremena da ponovo uživa na treninzima.
- Posle Rija je došlo do emotivnog pražnjenja. Zasitila sam se treninga i sporta. Imala sam samo 18 godina i prolazila kroz pubertet, više sam težila društvu, ali uspela sam da uspešno izađem iz tog iskušenja i vratim volju za radom - rekla je Tanjugu Bogdanovićeva na Salašu Stojšić prilikom promocije "Grin Aktiv Donkafe".
Kako je navela, bez obzira na veliki broj medalja, dugo joj je trebalo da se otrgne od nezdravog načina života u kojem su slatkiši igrali veliku ulogu.
- Kao mala sam bila dosta nedisciplinovana, dosta sam volela slatkiše, ali sada više praktikujem zdrav način života. Dosta puta imam skidanje kilaže pred neki turnir i sada kada osetim glad umesto slatkiša pijem kafu sa više antioksidanasa - rekla je Bogdanovićeva.
Ona je otkrila da je zaokret u životnim navikama prethodio srebrnoj medalji u Riju, što se odrazilo na poboljšanje njenog mentalnog sklopa.
- Godinu dana pre Rija sam promenila način ishrane. Bilo je dosta lakše, lepše sam se osećala. Nije bilo naglih promena raspoloženja, a došli su još bolji rezultati za šta zahvaljujem i mom celom stručnom timu - rekla je Bogdanovićeva.
Ona se prisetila i večeri kada je osvojila medalju i pomešanih emocija jer je bila uverena da joj je zlato sudijskim propustima oduzeto.
- Od samog finala je bilo dosta emocija. Izgubila sam u pet sekundi, ali opet sam osvojila medalju i to je dovelo do pomesanih emocija. Prvi dan nakon medalje je bio jako konfuzan. Onda je sve bilo bajno, ali i ubrzo su došli treninzi koji su mi teško pali, ali kasnije je sve došlo na svoje i taj period mi je doneo veliko životno iskustvo - rekla je Bogdanovićeva.
