Četvrtak 28. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Sreda 13.02.2019.
12:24
Vestionline A

Sok od krastavca - novi eliksir u sportu

Kod mnogih je ova informacija izazvala odvratnost, dok je drugima to prilično uznemirujuća ideja.

Twitter
Sok od krastavca - eliksir

Ovu kontroverzu je generisao Fransis Tifo, Amerikanac koji je otkrio da mu je sok od krastavca fizički pomogao da napreduje u četvrtfinalu Australijan opena ove godine.
 
Tifo je izgubio od Rafaela Nadala, ali je posle ovog duela ostala upamćena fotografija - situacija kad uzima upravo sok od krastavca. U Australij je takođe to uradio i Rus Danil Medvedev (22), a ovaj trend se takođe projektuje I kod fudbalera i drugih sportista.
 
Lukasa Toreiru, 22-godišnjeg Urugvajca koji nastupa za Arsenal, fotograf je uhvatio kako pije ovaj sok koji je etiketiran kao "sok od turšije". Slika je nastala tokom meča protiv Čelsija. Neobična stvar je da južnoamerički fudbaler odmah ispljunuo tečnost čim ju je uzeo.

Maiur Rančordas, doktor i profesor sportske ishrane i metabolizma koji je radio na Univerzitetu Šefild Halam, potvrdio je da je davao ovaj eliksir drugim sportistima poput biciklista i fudbalera Premijer lige. On je rekao da su rezultati bili povoljni.


 
- Ovo piće iz turšije se sastoji od natrijuma, sirćeta i kalijuma. Ono što se dešava je da natrijum menja so koju telo gubi u igri pod vlažnim okruženjem i sa toplotom, kao što se dešava na Australian openu - dodao je profesor i doktor.

S druge strane, sok generiše refleks u ustima koji šalje signal tako da se mišići ne grče. Prema rečima profesora, sok je efikasniji kada su vremenski uslovi vreli ili kada se fizički napor produži duže od očekivanog; na primer, u meču od pet setova u slučaju tenisa.

Čemu još doprinosi?

Ovaj ekstrakt povrća u sirćetu takođe omogućava regulisanje nivoa šećera u krvi. Pored toga, poboljšava funkcionisanje creva uz pomoć antioksidanasa.
 
Postoje i druge teorije: olakšava mamurluk i takođe eliminiše bakterije koje izazivaju loš zadah. Naravno, iako ove poslednje prednosti nisu povezane sa sportskim performansama, vredi ih spomenuti.

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
  • 2024 © - vesti online