Manje sna u detinjstvu uzrok gojaznosti
Deca mlađa od pet godina koja nedovoljno spavaju izloženija su opasnosti da postanu gojazna ranije u životu od one koja su "bolji spavači", pokazali su rezultati američkog istraživanja objavljenog u časopisu "Arhivi pedijatrije i adolescentske medicine".
Manjak sna uzrokuje gojaznost
Radi se o istraživanju sprovedenom na 1.930 američke dece tokom pet godina.
Tom prilikom su uzeti u obzir elementi koji utiču na povećanje telesne težine (telesna težina roditelja, fizička aktivnost deteta...) broj časova noćnog sna i popodnevnog odmora, prenele su svetske agencije.
Naučnici objašnjavaju ovu pojavu time što bi manje sna moglo da ima za posledicu slabiju fizičku aktivnost zbog umora i češću upotrebu hrane, jer dete ima više prilike da jede.
