Utorak 5. 7. 2022.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Subota 23.02.2019.
00:30
Telegraf.rs, Vestionline A

Ovo jeftino povrće može da smanji šanse da obolite od raka creva, dojke i prostate

Još od davnina se zna za lekovita dejstva crnog i belog luka, ali i praziluka, a danas sve više lekara predlaže njihovu upotrebu kako bismo sprečili rak.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Crni i beli luk, vlašac i praziluk drastično smanjuju rizik od raka creva. Istraživanje pokazuje da jedan mali luk dnevno može da spreči bolest. Istraživanje u kome je učestvovalo više od 1.600 žena i muškaraca pokazalo je da oni sa većim unosom luka imaju 79 odsto manje šanse da razviju rak creva od onih koji su jeli manje luka.

Bioaktivne supstance u ovom povrću pružaju zaštitu od raka dojke i prostate. Autor istraživanja doktor Zi Li istakao je da što više ovog povrća konzumirate, bolje ste zaštićeni.

Otkriveno je da ukoliko jedete najmanje 15 kilograma ovog povrća godišnje smanjujete rizik od raka creva. To znači da svakoga dana trebate da pojedete jedan luk srednje veličine.

Studija je objavljena u onkološkom žurnalu Asia Pacific u kome je 833 pacijenata popunjavalo upitnike o svom zdravlju i navikama. Ono šta je doktor Li naročito naglasio jeste da kuvanje ubija hranljive i zdrave materije u luku i da je sveži beli luk imao najbolji efekat.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
škorpija24. 10. - 22. 11.
Nečije namere ne zvuče dovoljno iskreno, stoga pažljivije analizirajte osobu koja plasira neobičnu priču. Kada situaciju na poslovnoj sceni posmatrate sa različitih aspekata, biće vam jasnije na koji način treba da rešavate svoje dileme. Komentari koje čujete od bliske osobe deluju pozitivno na vaše samopouzdanje.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
  • 2022 © - vesti online