Sreda 28. 2. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Subota 23.02.2019.
00:30
Telegraf.rs, Vestionline A

Ovo jeftino povrće može da smanji šanse da obolite od raka creva, dojke i prostate

Još od davnina se zna za lekovita dejstva crnog i belog luka, ali i praziluka, a danas sve više lekara predlaže njihovu upotrebu kako bismo sprečili rak.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Crni i beli luk, vlašac i praziluk drastično smanjuju rizik od raka creva. Istraživanje pokazuje da jedan mali luk dnevno može da spreči bolest. Istraživanje u kome je učestvovalo više od 1.600 žena i muškaraca pokazalo je da oni sa većim unosom luka imaju 79 odsto manje šanse da razviju rak creva od onih koji su jeli manje luka.

Bioaktivne supstance u ovom povrću pružaju zaštitu od raka dojke i prostate. Autor istraživanja doktor Zi Li istakao je da što više ovog povrća konzumirate, bolje ste zaštićeni.

Otkriveno je da ukoliko jedete najmanje 15 kilograma ovog povrća godišnje smanjujete rizik od raka creva. To znači da svakoga dana trebate da pojedete jedan luk srednje veličine.

Studija je objavljena u onkološkom žurnalu Asia Pacific u kome je 833 pacijenata popunjavalo upitnike o svom zdravlju i navikama. Ono šta je doktor Li naročito naglasio jeste da kuvanje ubija hranljive i zdrave materije u luku i da je sveži beli luk imao najbolji efekat.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
  • 2024 © - vesti online