Šest najčešćih uzročnika lošeg zadaha
Uobičajeni uzroci lošega zadaha su pušenje, pojedine namirnice i alkohol. Međutim, kod nekih ljudi zadah nije prijatan ni nakon pranja zuba.
Ovo su najčešći uzročnici ovog problema o kome se retko govori:
1. Dišete na usta
Disanjem na usta pljuvačka isparava, što isušuje usnu šupljinu i onemogućava ispiranje mikroorganizama i čestica hrane između zuba. Disanje na usta uobičajeno je za vreme prehlade i alergija, kao i kod onih koji spavaju otvorenih usta. Lekari preporučuju da imate to u vidu i da sebi obezbedite bolju hidrataciju.
2. Izbegavate obroke
Kada preskačete obroke, telo ne proizvodi dovoljno pljuvačke i čestice hrane koju ste jeli ostaju u usnoj šupljini i stvaraju loš zadah.
3. Uzimanje pojedinih vrsta lekova
Neke vrste lekova, poput antihistaminika, diuretika, antipsihotika i lekova za opuštanje mišića zbog svojih svojstava mogu izazvati nuspojave kao što su suva usta. U tom slučaju nema proizvodnje dovoljno pljuvačke, a time se i nastanjuju bakterije.
Pročitajte još:
* Pijte ovo piće svako jutro i rešićete se zadaha iz usta i neprijatnog mirisa znoja
O Ove namirnice konzumirate svakog dana, a niste ni znali da izazivaju loš zadah
S obzirom da u većini slučajeva ne smete da prekidate terapiju, pokušajte da temeljno čistite jezik posle svakog obroka.
4. Imate karijes
Stvaranjem karijesa mogu nastati i šupljine u kojima se sakupljaju komadići hrane. Te čestice su teško dostupne i izazivaju loš zadah.
5. Imate povišen šećer
Ako bolujete od dijabetesa tipa 1, vaš zadah može reći mnogo toga o vašem stanju. Ukoliko primetite da je vaš zadah slatkastog mirisa, postoji mogućnost da ste upali u dijabetičnu ketoacidozu, vrlo opasnu za obolele od dijabetesa, koja može izazvati srčani udar ili otkazivanje bubrega. Ostali simptomi su učestalo mokrenje, mučnina i ukočenost mišića. Ako vam se ovo događa, a nemate postavljenu dijagnozu dijabetesa, obavezno posetite lekara.
6. Bolujete od Sjogrenovog sindroma
Sjogrenov sindrom je poremećaj imunog sistema, a pojavljuje se uglavnom kod žena srednjih godina i osoba sa drugim autoimunim bolestima poput lupusa i artritisa. Oboleli od ovog sindroma često imaju suva usta i zbog toga i loš zadah.
