Snažniji od lekova: Sok od jedne voćke izlečiće vam i najuporniji kašalj
Ananas je voćka koju jedni obožavaju, drugima je kiselkasta, dok treći vole njen slatkasti miris. Ali, ona ima mnogo veće blagodeti.
Da li su vam mame i bake ikada nudile sok od ananasa da ublažite kašalj? Nama nisu, ali smo zato sada otkrile na koji način to možemo da uradimo i spasimo se grebanja u grlu, kao i mučnih iskašljavanja.
Poznato je da ananas sadrži veliku količinu vitamina C koji pomaže u sprečavanju bolesti. Takođe, ananas sadrži i bromelain, enzim koji ima protivupalna svojstva. Ta kombinacija nutrijenata pomaže u sprečavanju bolesti, uništava bakterije uključujući i one koje se nalaze u grlu. Istraživanja su pokazala da ekstrakt ananasa smanjuje sluz pet puta brže od uobičajenih sirupa protiv kašlja.
Osim toga, sok od ove voćke pomaže naročito kada je grlo suvo i stimuliše izbacivanje sluzi, koja može da uzrokuje ozbiljan kašalj i bolne upale.
Istraživanje koje je sprovedeno još 2010. godine, naučnici su pokušali da pronađu adekvatan tretman za pacijente koji boluju od tuberkuloze i različitih infekcija.
Naravno, domaći sok od ananasa je desetostruko bolji nego kupivni Ukoliko kupujete sok, potražite onaj bez dodanih šećera ili ga jednostavno napravite sami od svežih ananasa.
Recept za sok protiv kašlja:
– 1 čaša sveže isceđenog soka od ananasa
– ¼ čaše limunovog soka
– komadić đumbira
– 1 kašika meda
– ½ kašike crvene paprike
Pomešajte sve sastojke i pijte sok dva do tri puta dnevno, svaki dan.
Nadamo se da će vam ovaj domaći sirup pomoći u borbi protiv upornog kašlja i da nećete više morati da konzumirate lekove i neukusne sirupe.
