Koliko puta nedeljno bi trebalo da se tuširamo?
Iako mnogi ljudi tuširanje doživljavaju kao nezaobilazni svakodnevni ritual, stručnjaci dele mišljenje o tome kako prečesto tuširanje ipak može doneti više štete nego koristi.
Stručnjaci navode kako nije potrebno tuširati se svakodnevno i kako je sasvim dovoljno tuširati se dva puta nedeljno.
Dr Elejn Larson, ekspert za infektivne bolesti sa Kolumbija Univerziteta za Tajm magazin je rekla kako svakodnevno tuširanje nije neophodno, bar ne za našu kožu.
"Ljudi se tuširaju kako bi bili čisti, ali bakteriološki, to nije slučaj. Prečesto tuširanje čak može uzrokovati više problema. Na taj način sa površine tela uklanjate esencijalna ulja i povećavate šansu za infekciju, dok tuširanje pomaže bakterijama da uđu kroz oštećenu kožu", pojašnjava ona.
Dr Brendon Mičel, profesor dermatologije na Džordž Vašington Univerzitetu navodi kako je tuširanje dva puta nedeljno sasvim dovoljno.
- Vaše telo je dobro podmazana mašina. Svakodnevno tuširanje nije potrebno - rekao je dr Mičel.
