Ako imate više od 30 ove analize morate da uradite
Što smo stariji, to se mogućnost raznih zdravstvenih problema sve više povećava. Zbog toga stručnjaci preporučuju da svake godine obavimo jedan sistematski pregled ili barem naredne četiri važne analize.
1. Krvni pritisak
Pročitajte još:
* Kućni test za proveru štitne žlezde: Treba vam samo toplomer!
Visoki krvni pritisak ne naziva se "tihim ubicom" bez razloga. Ne postoje nikakvi simptomi za ovaj zdravstveni problem, a on zaista ljudski život može da dovede u opasnost. Ako nemate problema sa srcem ili u porodici nemate istoriju kardiovaskularnih bolesti, pritisak ipak redovno trebda da proveravate.
2. Holesterol
Jednom godišnje trebalo bi da proverite nivo holesterola u krvi, a ako već imate problem sa visokom holesterolom ili viškom kilograma, onda se preporučuje da ga kontrolišete svaka 3 do 4 meseca.
3. Nivo šećera u krvi
Ako ste zdravi, vaše telo zahvaljujući pankreasu koji proizvodi insulin reguliše nivo šećera u krvi. Mnoge druge bolesti ili višak kilograma mogu da utiču na proizvodnju insulina pa zbog toga dolazi do povećanja nivoa šećera. Tada dolazi do razvoja dijabetesa. Nivo šećera u krvi trebalo bi proveravati jednom godišnje.
4. TSH
Jedna od 10 osoba (pretežno žene) tokom života će iskusiti probleme sa štitnom žlezdom. Simptomi bolesne štitne žlezde su različiti, ali ponekad su hormoni T3 i T4 u normali pa bolest može da vam promakne.
