Zlatni med - prirodni antibiotik iz vaše kuhinje
Mešavina meda i kurkume ima odlična svojstva za zdravlje celokupnog organizma. Obe namirnice imaju moćno protivupalno dejstvo koje jača rad imunog sistema.
U sastavu kurkume pronalazimo kurkumin, spoj za koji je dokazano da ima antikancerogena dejstva. Kurkumin je glavni aktivni sastojak kurkume, a naučnici su ustanovili da smanjuje nivo slobodnih radikala u telu, rizik od nastanka hronične upale i autoimunih bolesti.
Radi pripremanja ovog eliksira zdravlja potrebno je razmutiti jednu punu kašiku praha od kurkume u 100 grama meda. Smesa se čuva u teglici, i može se koristiti i nekoliko dana. Uzmite jednu kašiku napitka dnevno ujutro na prazan želudac, oko 30 minuta pre doručkovanja.
Ovaj napitak će ojačati vaš imunitet, poboljšati vaše celokupno zdravstveno stanje i pomoći u prevenciji raka.
Stručnjaci ovaj napitak preporučuju osobama koje pate od hipertenzije jer je kurkuma odlična za regulaciju nivoa krvnog pritiska. Međutim, kako med može povećati nivo šećera u krvi, svi dijabetičari bi trebalo da se pre početka uzimanja ovog napitka posavetuju sa svojim lekarom.
