Formula za vitkost

Biljni dodaci ishrani na bazi guarane dokazano smanjuju apetit, a najnovije britansko istraživanje pokazuje i to da biljni dodaci smanjuju i želju za slatkišima.

Istraživanje Univerziteta Kent, u kojemu je učestvovalo 58 zdravih žena normalne do blago povećane telesne težine, pokazalo je da biljni dodaci smanjuju unos kalorija, i to za 17,6 odsto po jednom obroku.

Ispitanice su jele hranu koju su želele i u količini po sopstvenom nahođenju.

Pre doručka uzimale su biljne dodatke i pokazalo se da to i te kako utiče na apetit te samim tim i na unos kalorija. Većina ispitanica je navela da ima osetno manji apetit.

Stručnjaci smatraju da je reč o vrlo važnom otkriću koje može da pomogne gojaznim osobama. Već su i ranija istraživanja pokazala da biljni dodaci imaju važnu ulogu u promeni načina ishrane gojaznih osoba.

Zanimljivo je i da muškarcima pomažu biljni preparati za regulaciju težine. Većina ispitanika, njih 50, je uz uzimanje biljnih dodataka smanjila dnevni unos za 500 kalorija.