Petak 29. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
2
Četvrtak 19.12.2013.
08:00
Srna A

Ne bacajte pare na vitamine, potpuno su beskorisni

Medicinski stručnjaci saopštili su da ljudi treba da prestanu da bacaju novac na vitaminske i mineralne suplemente jer od njih nema nikakve zdravstvene koristi, a u nekim slučajevima mogu biti štetni.

Suplementi uopšte ne pomažu, samo mogu da naprave štetu

U komentaru u žurnalu "Anali interne medicine" naučnici navode da većina suplemenata ne sprečava bolesti, niti smrt i da ponekad mogu biti štetni ako ih uzimaju osobe koje se dobro hrane. Oni su naglasili da postoji mnogo dokaza za ovakav zaključak.

Stručnjaci su objavili da treba izbegavati rutinsko uzimanje vitaminskih i mineralnih dodataka.

"Ova poruka naročito je istinita za opštu populaciju koja ne pati od mikronutricionih nedostataka, a to je većina koja uzima suplemente u SAD i ostalim zemljama", navodi se u tekstu.

Jedan od autora ovog teksta je doktor Edgar Miler, profesor medicine i epidemiologije na Školi javnog zdravlja Džon Hopkins Blumberg, u Baltimoru. On je rekao da bi bilo bolje da ljudi troše novac na zdravu hranu, poput voća, povrća, oraha, mahunarki i mlečnih proizvoda sa manjim procentom masti.

Procenjuje se da stanovništvo SAD svake godine potroši 28 milijardi dolara na vitaminske i mineralne suplemente. Doktor Miler i njegove kolege u komentaru kažu da, uprkos dokazima da od ovih dodataka nema nikakve zdravstvene koristi, odrasli u SAD troše sve više novca na multivitamine.

Opala je upotreba pojedinih suplemenata, poput beta-karotena i vitamina E, posle sprovođenja studija kojima je utvrđeno da oni mogu da budu štetni. Sa druge strane, raste prodaja vitaminskih i mineralnih dodataka za koje je u istraživanjima ocenjeno da ne donose nikakav boljitak.

POVEZANE VESTI

Četvrtak 19.12.2013. 09:51
Od kada se na ovim stranicama objavljuju pamfleti farmako mafije.Danas kada je procenat hranljivih supstanci u namernicama upolovljen u odnosu na 50 godine proslog veka.Kada se Monosanto i GMO javlja iz svake police u marketima.Kada je doslo do eksplozije bolesti u svetu i kod nas posebno, neki kupljeni lekari zaludjuju narod sa lazima.Bez vitamina,minerala,aminokiselina,bioflavonoida nema nam zivota jer to su prirodne supstance koje cine nas organizam.Samo je caka u dozama,jer danasnje propisane doze od strane SZO nisu ucinkovite i to stvara zabunu u populaciji.Npr skorbut je nastao zbog nedostatka vitamina C,jer ga nas organizam ne proizvodi.Godinama je trebalo da se razbije taj tabu.
Četvrtak 19.12.2013. 17:31
medicinski strucnjaci..jel mozede malo da jedete g..na i pu..te k..c..mamu vam je...m...decenijama su vitamini i minerali zdravi..sad se neko od vas naso da pusi kurac kako mogu da budu stetni i to od jednom.....e jebem vam sve maloumno..
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
  • 2024 © - vesti online