“Pivski” stomačić nije pivski?
Pivo je dugo optuživano za nešto veći donji stomak sredovečnih muškaraca. Međutim, ono možda i nije takav “zlikovac”.
Dr Ketrin O’Salivan, nutricionista sa 20-godišnjim iskustvom iz Velike Britanije tvrdi da nema naučnih dokaza da pivo konkretno izaziva gojenje.
Zapravo, stomačić je posledica prekomernog unošenja kalorične hrane, bez obzira na to da li je to pivo, vino ili čokolada.
Štaviše, pivo ima nešto nižu kalorijsku vrednost u odnosu na druga alkoholna pića, pa čak i hranu.
“Umerena konzumacija piva ne vodi dobijanju na kilaži ili abdominalnom nakupljanju masnih naslaga”, jasna je O’Salivan.
Ona tvrdi da velike količine svakako izazivaju gojenje, ali to čini i prekomerna konzumacija bilo kog drugog alkohola ili hrane.
Komparativno, vino je čak pogubnije po liniju, pa bi zamenom čaše vina, čašom piva, mogli da uštedite čak 40 kalorija.
“Umereno uživanje u pivu, kao i u vinu, može telo snabdeti mnogim važnim vitaminima i mineralima. Pivo ima vlakna, antioksidanse i minerale koji snižavaju rizik od osteoporoze”, kaže nutricionista.
