Sportisti, pijte čokoladno mleko!
Naučnici objašnjavaju da se prednost čokoladnog mleka u odnosu na napitke koje inače piju sportisti sastoji u kalcijumu i efikasnijoj apsorpciji u organizmu.
Grupa američkih naučnika tvrdi da je čokoladno mleko jedan od najdelotvornijih napitaka za oporavak sportista nakon fizičkih napora.
U istraživanju sprovedenom na Univerzitetu Indiana učestvovala je grupa sportista od kojih su neki nakon prve serije iscrpljujućih vežbi i pre druge serije velikih fizičkih napora uzimali različite energetske napitke namenjene nadoknađivanju tečnosti i ugljenih hidrata i obično čokoladno mleko sa niskim procentom masnoća.
Pokazalo se da čokoladno mleko omogućava postizanje 50 odsto boljih rezultata u drugoj seriji vežbanja.
