Poslednji krik nauke - voda i nije tako zdrava?!
Do skoro smo slušali da je uzimanje vode u većim količinama zdravo za celo telo - sprečava oštećenje bubrega, pomaže gubitak viška kilograma, povećava koncentraciju. Međutim, stručnjaci sad upozoravaju da osam čaša vode, odnosno famozna dva litra, na dan nije dobro za zdravlje i da čak može biti štetno.
Naučnici sada ističu da su dosadašnje teze prema kojima je veća količina vode dobra za zdravlje čisti nonsens. Stručnjaci iz Škotske koji su sproveli novo istraživanje tvrde da je opasnost od dehidracije samo mit, i da nema dokaza da voda sprečava zdravstvene probleme. Navode da je preporuka da se voda konzumira u većim količinama zasnovana na interesima firmi koje flaširaju vodu.
"Ako pijete vodu onda kada niste žedni, to ne samo da neće povećati vašu koncentraciju već je samo može narušiti. Nadalje, hemikalije koje se koriste za dezinfekciju flaširane vode mogu biti loše za vaše zdravlje", kažu stručnjaci iz Škotske.
Pijenje prekomerne količine vode, dodaju, može dovesti do nesanice, jer je logično da ljudi koji piju mnogo vode moraju noću češće u toalet, a može doći i do oštećenja bubrega, umesto da spreči njihove probleme - kako se do sada govorilo. Osim ovih komplikacija stručnjaci navode i gubitak soli izazvano prekomernim uzimanjem vode, usled čega je moguće oticanja mozga.
Istraživače iz Škotske podržao je američki profesor Stenli Goldfarb, koji je naveo da je čista zabluda da veća količina vode pomaže pri gubljenju viška kilograma.
