Utorak 5. 11. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Utorak 16.05.2017.
00:30
Vestionline A

Lekovita limunada sa lavandom: Sprečava nervozu, depresiju i uznemirenost!

Lavanda se decenijama unazad koristi u kozmetičke i medicinske svrhe. Između mnogih njenih dobrobiti, lavanda ima i antibakterijsko, antigljivično i antidepresivno delovanje. Često je korišćenja u borbi protiv nesanice i problema sa želucem.

pixa
Limunada od lavande je pravo osveženje za leto pred nama

Ulje lavande je dostupno u svim apotekama kao i u prodavnicama zdrave hrane ali prilikom kupovine povedite računa da na pakovanju piše da se koriti u svrhe terapije ili da je nerazblažen proizvod. Zapamtite da ulje lavande nije za svakoga, pa biste ga trebali izbegavati ukoliko ste trudnica ili dojite bebu.

1. Umirujuće delovanje

Naučna studija je dokazala da ulje lavande sprečava nesanicu i uznemirenost redovnim korišćenjem tokom 6 do 10 nedelja. Predstavlja izuzetnu pomoć kod nervoze, depresije, nemira i nesanice.

2. Umiruje glavobolje

Nekoliko naučnih studija je dokazalo da ulje lavande može da umiri jake migrene. Čak 71% pacijenata koji pate od jakih migrena navelo je da su im se simptomi znatno smanjili ili nestali usled inhaliranja uljem lavande.

3. Sprečava gubitak kose

Ukoliko pomešate ulje lavande sa nekim baznim uljem (kao što je kokosovo, maslinovo ili ulje koštica grožđa) možete podstaći novi rast kose za čak 44%. Izmešajte dve kapi ulja lavande sa kašikom kokosovog ulja i sve to nanesite na teme glave. Ostavite da deluje par minuta pa isperite. Vodite računa da se ulje lavande dobro razgradi sa drugim uljem jer je veoma jako.

4. Zarastanje rana

Na ranu utrljajte dve kapi ulja lavande i ona će uskoro smanjiti otok i podstaći brže zarastanje. Ukoliko rana krvari, ne primenjujte ovaj tretman.

5. Prirodni analgetik

Žene posle carskog reza lakše su podnosile bol jer su se pored standardnih analgetika inhalirale sa uljem lavande.

Kako koristiti ulje lavande:

Jedan od najboljih načina korišćenja ulja lavande je dodavanjem 6 kapi u kadu prilikom kupanja. Isparenja će pomoći da se opustite i da sav bol nestane. Isto možete da se inhalirate tako što ćete dve supene kašike suvih cvetova lavande preliti sa vrućom vodom i inhalirate se par minuta sa njom.

Međutim, ubedljivo najukusniji način korišćenja ulja lavande je ako napravite limunadu sa lavandom:

Potrebni sastojci: 3/4 šoljice meda; 7 šoljica vrele vode; 1 kap ulja lavande; 4 limuna, oljuštena i samlevena.

Priprema: Rastopite med u toploj vodi, zatim dodajte samleven limun i ulje lavande pa sve ostavite da se dobro ohladi u frižideru. Zatim možete da procedite i dodate led. Ovaj osvežavajući napitak preporodiće celo vaše telo!

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
  • 2024 © - vesti online