Nedelja 5. 2. 2023.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
4
Ponedeljak 11.04.2016.
04:30
Vestionline A

Da li su biljne zamene zdravije od kravljeg mleka?

Na policama prodavnica sve je više različitih vrsta mleka koje bi trebalo da predstavljaju zamenu za kravlje, pa tako prodaja mleka od soje, badema, lešnika i pirinča iz godine u godinu sve više raste. Šta, međutim, o tome misle stručnjaci?

pixabay.com
Ne treba da se odreknemo korisnih sastojaka iz kravljeg mleka

 
Prema navodima doktora Alana Snedona, sojino mleko sadrži manje kalorija i zasićenih masnoća od kravljeg mleka, a sličnu količinu proteina. Takođe može da smanji rizik od nastanka bolesti vezanih za hormonske poremećaje, poput raka dojke ili prostate i da ublaži simptome menopauze. 

Bademovo mleko, koje je posle sojinog druga najpopularnija zamena za kravlje mleko u svetu, sadrži malo kalorija i nimalo zasićenih masnoća, ali i manje proteina od kravljeg. Isto važi i za mleko od lešnika

Pirinčano mleko ima vrlo malo zasičenih masnoća, ali je siromašno proteinima. Za razliku od mleka dobijenog od orašastih plodova, ova vrsta mleka takođe ni na koji način ne štiti srce. 

Sve zamene za mleko siromašne su kalcijumom, vitaminima grupe B i jodom, osim ako tokom proizvodnje veštačkim nisu obogaćene ovim nutrijentima. I dok organizam lako apsorbuje nutrijente iz kravljeg mleka, to nije slučaj sa alternativama, piše "Independent". 

Konačni zaključak? 

- Nisam siguran zašto su zamene za kravlje mleko danas toliko popularne, ali svakako ne bih želeo da njima u potpunosti zamenim tu namirnicu - rekao je Snedon.

Sreda 13.04.2016. 15:08
"...... - Nisam siguran zašto su zamene za kravlje mleko danas toliko popularne, ali svakako ne bih želeo da njima u potpunosti zamenim tu namirnicu - rekao je Snedon......." _____ С обзиром да сам недавно читала како на фармама кравама убризгавају ињекције разних хормона а све у циљу њиховог повећавања давања млијека и да се конзумацијом таквог млијека ти исти хормони и сумњиве супстанце аутоматски ланцем исхране уносе у људски организам.....
Sreda 13.04.2016. 15:39
И онда се питамо зашто су код нас уништене мљекарске фарме....сељаци из протеста просипају домаће млијеко јер га власници мљекара не откупљују или га узимају за смјешно ниске износе...?! А при томе смо сви свједоци да су нам рафови по самоуслугама... маркетима и тржним центрима пуни и препуни увозног млијека из Мађарске...Словеније...ХР....БиХ....чак и Италије и ко зна одакле још.
Sreda 13.04.2016. 15:42
Сва та паковања ако сте их данас купили а април је, рок важења млијеку је до авгу-ста....септембра......??? Али зато обавезно на амбалажи је одштампана читљиво порука како је то млијеко обогаћено витамином Д, због здравијих костију....?! Да ли је баш све тако здраво, бајно и красно...? Нешто ми ипак говори да треба знати читати између редова....и не вјеровати свакој...."шареној лажи"....!!!
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
lav22. 6. - 23. 8.
Neko ima dobre namere, dogovor sa jednom osobom čini vam se da obećava zajedničku korist ili poslovno-finansijski dobitak. Zadržite samopouzdanje i optimistizam, ponekad je "prvi utisak" od presudnog značaja za dalji tok poslovnih događaja. Osoba koja privlači vašu pažnju deluje nedodirljivo.
  • 2023 © - vesti online