Četvrtak 22. 10. 2020.
Washington
180
  • Chicago
    240
  • New York
    170
  • Belmont
    170
  • Atlanta
    200
  • Boston
    230
  • Firt
    200
  • Denver
    210
  • Detroit
    230
  • Dover
    220
  • Hartford
    220
  • Orlean
    200
  • Helena
    210
  • Ren
    160
  • Honolulu
    270
  • Las Vegas
    360
  • Portland
    280
  • Salem
    190
  • Santa Fe
    240
  • Tampa
    230
  • Topeka
    220
0
Subota 31.01.2015.
06:30
Vestionline A

Trudnoća i putovanje: Da ili ne?

Treba li trudnica da krene na ozbiljnije putovanje, što podrazumeva odlazak van granica Srbije, na more, skijanje ili neku dalju egzotičnu i kulturološki drugačiju destinaciju. Tačan odgovor zavisi od niza faktora, a najvažniji je zdravstveno stanje i poodmaklost trudnoće.

Reuters/R.D.
Trudnoća ne mora da bude prepreka, ali je ne treba uzeti ni olako

Zdravlje i zdravstveno osiguranje

Pre nego što pođe na putovanje u inostranstvo svaka trudnica treba dobro da razmisli o svim detaljima i mogućim "komplikacijama" i bude sigurna da će joj put prijati. Sledeća stvar je odlazak kod lekara i stručni savet, koji nikako ne bi trebalo zanemariti. Kada su zdravstvei faktori u pitanju treba uzeti u obzir specifičnost podneblja na koje se putuje, zarazne bolesti koje su tamo "domaće" kao i eventualne vakcine koje mogu biti obavezne za strance.

Druga veoma bitna stvar je zdravstveno osiguranje u slučaju prevremenog porođaja. Koliko je ova stavka bitna pokazalo se u slučaju trudnice iz Srbije, koja se sticajem okolnosti prevremeno porodila u Hrvatskoj. Naše zdravstveno osiguranje ne pokriva troškove porođaja u inostranstvu, pa može da vas dočeka neprijatno iznenađenje u vidu paprenog računa.

Putno osiguranje je u svkaom slučaju preporučljivo, a kada se radi o trudnici treba sa osiguravajućim društvom precizirati uslove ugovora. Ništa se ne podrazumeva, pa ni to što ste imali regularno putno osiguranje ne znači da ono pokriva troškove porođaja. Kada je ova stavka rešena, u kofer pored ostalih stvari treba spakovati polisu i nalaze lekara ginekologa. Što se kaže, zlu ne trebalo.

Let avionom

Sledeća prepreka koja može da se nađe na putu je let avonom. Mnoge aviokompanije imaju restrikcije kada su u pitanju trudnice u trećem tromesečju. Kakve su restrikcije zavisi od toga da li je let dug ili kratak.

Pre nego što kupite kartu za avion raspitajte se u kompaniji kakva su im pravila. U Evropi je uobičajena praksa da trudnice mogu da lete najkasnije do 36. nedelje trudnoće ako nose jednu bebu ili do 32. ako su u pitanju blizanci.

Ako je trudnoća prešla 28. nedelju neke kompanije mogu da zatraže potvrdu od lekara o visini trudnoće i mogućim komplikacijama, kako bi se osigurali od iznenađenja na letu. Ako uzmemo da je sve u redu i da je trudnica kupila kartu, savet je da pije dosta tečnosti, ustaje i kreće se po avionu i nosi steznike na nogama, kako se ne bi pojavili veliki otoci.

Lokalna hrana

Za mnoge trudnice veliki problem u stranim zemljama je lokalna kuhinja. Sama promena hrane i vode često zna da bude stresna za organizam i kada nema trudnoće, a u ovom stanju to je posebno delikatno pitanje. Posebno kada se uzme u obzir da jela iz menija ne umete ni da pročitate, a kamoli zamislite šta se sve u njima nalazi. Zato trudnice uvek treba da biraju restorane gde je jelovnik preveden na jezik koji razumeju, a na raspolaganju su konobari sa kojima se može sporazumeti i koji znaju tačan sastav svakog jela. Oprez nije na odmet.

Prilagoditi putovanje aktivnostima

Jasno je da trudnica ne može da uživa u svim aktivnostima kao njen partner ili kao ranije. Međutim, to ne znači ni da će samo sedeti ili ležati i provesti lenj odmor. Treba se uzdržati od obilaska kanjona na konju ili magarcu, ili kajaku kroz brzak i slične, potencijalno opasne aktivnosti, ali duge šetnje, plivanje, vožnja bicikla... Trudnica će uživati punim plućima.

Kulturne razlike

Žena koja se odluči da putuje u trudnoći trebalo bi da se raspita kako u području gde namerava da se zaputi gledaju na trudnice. U južnoj Evropi, gde su ljudi poprilično prisni, a na trudnicu se uvek gleda sa osmehom, može da se suoči sa tim da joj stranci čestitaju i pipkaju stomak. To može da bude pomalo neprijatno. U nekim drugim zemljama može da doživi kritiku što "landara" po svetu umesto da sedi kući i čeka porođaj. Ova situacija je možda još neprijatnija. A može i da se desi da uđe u neku radnju i od ljubaznog prodavca dobije poklon za nerođeno dete ili dobar popust.

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
DNEVNI HOROSKOP
devica24. 8. - 23. 9.
Neko ne razume vaše ideje i to počinje da se odražava na nivo poslovno-finansijske saradnje. Morate imati dovoljno razumevanja za svoju okolinu, stoga izbegavajte varijantu kažnjavanja ili destruktivno ponašanje. Između vas i voljene osobe neke stvari ostaju nedorečene, razmislite dobro o nastavku svađe.
  • 2020 © - vesti online