Utorak 19. 11. 2019.
Washington
30
  • Chicago
    40
  • New York
    30
  • Belmont
    20
  • Atlanta
    120
  • Boston
    210
  • Firt
    50
  • Denver
    90
  • Detroit
    30
  • Dover
    90
  • Hartford
    50
  • Orlean
    40
  • Helena
    140
  • Ren
    10
  • Honolulu
    220
  • Las Vegas
    140
  • Portland
    220
  • Salem
    90
  • Santa Fe
    120
  • Tampa
    190
  • Topeka
    130
1
Sreda 20.03.2019.
01:30
Telegraf.rs, Vestionline A

Ljudi koji posle obroka imaju ovu "lošu naviku", zapravo su mršaviji od onih koji je izbegavaju

Nakon obilnog obroka često punog stomaka zbog griže savesti preskačemo desert jer ne želimo da se ugojimo, mnogo.

pixabay.com
Foto: Ilustracija

Ukoliko znate za "desert trik" više sebe nećete morati da kažnjavate zbog deserta i lišavate se slatkog zadovoljstva. Naučnici sa Univerziteta Arizona i meksičkog Tehnologico de Monterej izveli su jedan vrlo zanimljiv eksperiment.

Rezultat je pokazao da ljudi koji su svesno već na početku jela odlučili da će na kraju uzeti kolač ili neki drugi desert, bili su kritičniji prema sebi kada je izbor predjela i glavnog jela u pitanju.Verovatnoća da će naručiti neko zdravo jelo bila je veća kod njih nego kod onih koji su odlučili da posle večere neće jesti nikakav slatkiš.

Ljudi koji su za desert naručili voće, time su smirili grižu savesti pa su obično preterivali sa glavnim jelom. Posledica toga je bila ta da su učesnici koji su poručivali desert unosili 30 odsto manje kalorija od onih koji su se odlučili za voće kao desert.

Doktor Martin Reitman, jedan od vođa istraživanja, objasnio je da su se gosti koji su se odlučili za slatki desert odlučili ujedno i za zdravije glavno jelo i prilog, kako bi ih manje grizla savest.

POVEZANE VESTI

Sreda 20.03.2019. 12:50
Плашите се калорија? Ево вам решења: Поједите слаткиш и воће као предјело вашег оброка. О чему се ради? Шећер се одмах свари кад га поједете, брзо стиже у крв и не осећате више глад као кад сте сели за сто и немате потребу да се преједете да бисте били сити. Знате за стари српски обичај да се гостима увек послужи "слатко" кад уђу у кућу. Или мајкину грдњу: "Не једи слатко пре јела да не поквариш ручак."
VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
vaga24. 9. - 23. 10.
Imate dobro idejno rešenje, ali neko pokušava da ogranici vasu ulogu i uticaj na dalji tok poslovnog dogovora. Nemojte dozvoliti, da se nesporazum negativno odražava na vasu koncentraciju ili da vas neko "ulovi" u svoju zamku. Važno je da se nalazite u pozitivnom okruženju. Pažljivije birajte društvo za grad.
DNEVNI HOROSKOP
blizanci22. 5. - 21. 6.
Delujete optimistično i očekujete pozitivne odgovore. Međutim, trenutna situacija na poslovnoj sceni ne zavisi prvenstveno od vaše volje ili uticaja. Pravilno procenite redosled poteza i nemojte dozvoliti da vas neko preduhiti. Važno je da pažljivije birate reči koje izgovarate pred svojim partnerom koji je nervozan.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2019 © - vesti online