Sreda 20. 11. 2019.
Washington
20
  • Chicago
    30
  • New York
    -10
  • Belmont
    10
  • Atlanta
    60
  • Boston
    110
  • Firt
    30
  • Denver
    60
  • Detroit
    20
  • Dover
    50
  • Hartford
    30
  • Orlean
    10
  • Helena
    70
  • Ren
    00
  • Honolulu
    250
  • Las Vegas
    170
  • Portland
    190
  • Salem
    10
  • Santa Fe
    80
  • Tampa
    110
  • Topeka
    70
0
Ponedeljak 12.10.2015.
06:30
telegraf.rs A

Opada vam kosa? Evo kako to da sprečite

Jesen predstavlja prelazni period, kad se menja priroda, vreme, ali i stanje naše kože i kose. Tokom jeseni našim vlasima potrebno je više hranljivih materija i vlage. U protivnom, kosa će početi da opada.

pixabay.com
Kosi je tokom jeseni i zime potrebna posebna nega

Da biste ojačali svoju kosu, učinili je zdravom i blistavom, probajte da sledite proverene savete:

Promenite ishranu

Neka se vaša ishrana ovih dana bazira na nezasićenim masnim kiselinama, kao što je maslinovo ulje, masline, semenke suncokreta i bundeve. Tokom dana jedite i belančevine ribljeg porekla, povrće i voće, pa makar i zaleđeno.

Smanjite korišćenje fena

Koristite ga minimalno ili sušite kosu samo hladnim vazduhom. Tokom jesenjeg i zimskog perioda bolje je uopšte da ne koristite peglu i električne uvijače za kosu.

Regeneracija

Kad god možete, obezbedite svojoj kosi dovoljno vlage. Na primer, pre pranja kose, dok pripremate obrok, stavite na nju omiljenu masku ili ulje te ostavite da stoji na njoj oko jedan sat. Nakon pranja kose obavezno nanesite regenerator.

Piling korena

Ako se vaša kosa brzo masti, nemojte tokom pranja kose da radite piling, nemojte je prati vrućom vodom i odustanite od vrućih kupki. Kosa će vam se u suprotnom brže znojiti i mastiti. Ali, trudite se da makar izmasirate teme pre pranja.

Zaštita

Hladnoća i jak vetar štete kosi, a čak i glavi. Tokom jeseni je zato kosu bolje “sakriti” u neku frizuru te obavezno nositi kapu.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
DNEVNI HOROSKOP
ribe20. 2. - 20. 3.
Imate utisak, da neko ogranicava vaše poslovne mogućnosti ili da vam nameće određena pravila ponašanja. Dobro razmislite na koji način treba da se izborite za bolju poslovnu poziciju, nemojte potcenjivati nečiju ulogu. U emotivnom smislu nije vam dozvoljeno baš sve i nemojte preterivati.
DNEVNI HOROSKOP
strelac23. 11. - 21. 12.
Neko sumnja u vase praktične sposobnosti i poslovni ishod, ali niz prednosti se nalazi na vašoj strani. Ne treba da ubeđujete saradnike u svoje dobre namere ili poslovne sposobnosti, sačekajte na završnicu koja donosi uspešne rezultate. Ukoliko vam je stalo da privučete nečije interesovanje, jako se potrudite.
  • 2019 © - vesti online