Piling čuva lepotu
Dr Mehmet Oz poznat je milionskom auditorijumu kao "američki doktor". Ovaj kardiovaskularni hirurg je, posle gostovanja kod Opre Vinfri i Larija Kinga 2009. pokrenuo svoj "Dr Oz šou", koji je za kratko vreme postao jedna od najgledanijih emisija u Americi i osvojio je nagradu Emi.
Dr Oz je profesor hirurgije na Univerzitetu Kolumbija. On je i medicinski direktor Integrativnog medicinskog centra, kao i direktor Instituta za bolesti srca njujorškog prezbiterijanskog medicinskog centra Kolumbija. Njegove savete vezane za održavanje zdravlja i lepote sluša cela planeta, jer gledaoce je osvojila njegova iskrenost i prisnost u obraćanju.
Sirće od jabuke
|
Dr Oz je ovog puta savetovao koja su sredstva za piling najbolja, kao i koliko često treba da ih upotrebljavamo. U ovom tekstu, objavljenom na sajtu sensaklub.hr, dr Oz slikovito objašnjava:
- Savetujem česte pilinge. Šta je bolje za vaš pod? Da ga čistite svake nedelje ili pričekate da se nakupi dovoljno smeća i onda ga izribate jedanput godišnje? Isto vredi i za vas. Kad odlučite da tako postupate i sa svojim licem, imate nekoliko mogućnosti.
Dr Oz smatra da jednom dnevno ili nedeljno treba istrljati lice blagim mehaničkim ili hemijskim sredstvom za piling:
- Ne koristite mehaničke pilinge oštrih ivica jer oni mogu da oštete donji sloj zdrave kože. Koštice kajsije prirodno su sredstvo i deluju poput staromodne metle u odnosu na novoizmišljene hemijske kuglice, koje su sličnije sintetičkoj metli. Meni se više sviđa druga vrsta pilinga, ali nećemo vas prijaviti policiji ako stvari želite da radite na staromodan način. Isprobajte malu količinu sredstva na ruci da biste se uverili da nije previše grubo.
Ovaj stručnjak smatra da postupak poznat kao mikrodermoabrazija treba primenjivati jednom mesečno da bi se kod prosečnih osoba dobili iznadprosečni rezultati:
- Kod mikrodermoabrazije upotrebljavaju se aparati na bazi kristala ili na bazi pravih dijamantskih čestica kako bi se uklonile odumrle kožne stanice i istovremeno isisala masnoća iz pora.
Iako sve navedene metode mogu da budu delotvorno, dr Mehmet Oz smatra da je najlogičnije da se jednom nedeljno obavlja piling kako bi se otklonile izumrle ćelije kože.
- Ako se šminkate ili ste izloženi velikoj količini prašine, preporučujemo piling svake večeri, ne tokom dana, jer biste u tom slučaju skinuli samo šminku. Žene tokom menstrualnog ciklusa luče više masnoće, pa tada postoji veća mogućnost pojave akni, što znači da biste trebale da koristite blaži piling. Za telo koristite prirodni sunđer, jer on mehanički uklanja stare naslage kože - kaže dr Oz.
Postoje i proizvodi sa kiselinama, a ako želite da sami radite piling, treba da nađete preparate sa kiselinama koje se slažu sa prirodnom kiselošću vaše kože.
- Alfa-hidroksilna kiselina (najčešće se navodi kao glikolna kiselina) deluje kao piling tako što skida gornji sloj odumrle kože i ujedno vlaži kožu. Alfa-hidroksilne kiseline (voćne kiseline koje pomlađuju kožu) koriste se već dvadesetak godina i postigle su značajno poboljšanje u kvalitetu kože, jer uklanjaju s površine kože odumrle ćelije. Manje i veće bore se ublažavaju, a koža poprima svežiji izgled - objašnjava dr Oz.
Glikolna kiselina (preporučljiva je koncentracija manja od 10 odsto), koja se dobiva iz šećerne trske, zadržava vlagu u koži i odstranjuje izumrle ćelije. Treba biti oprezan i staviti malo preparata da biste se uverili da ne izaziva nadraženost kože.
U svakom slučaju, svaka treba da nađe onu vrstu pilinga koja najviše odgovora njenoj koži, zaključuje dr Oz.
