Namirišite se i budite ili nasmejana ili ljupka ili zavodnica...
Odavno je poznato da mirisi utiču na raspoloženje. Zato, ako želite da se osećate drugačije, pre svega izađite napolje, jer je boravak na otvorenom povezan s osećanjem mira.
Takođe, možete da posegnete i za biljkama iz prirode kao što su bambus, razne trave i lišće, jer one mogu da promene način na koji vaše telo reaguje na napete situacije, savetuje profesorka zaštite okoline Džulz Priti sa Univerziteta Eseks.
Mir i opuštenost
Ako tražite umirujuće note, izaberite miris lavande jer smanjuje nivo stresa, a ruže, pačuli i jilang jilang oslobađaju vas anksioznosti, pokazuju istraživanja.
Život je lep
Zbog parfema koji sadrže svež miris prolećnog cveća kao što su zumbul, jasmin i đurđevak mogli bismo na život da gledamo pozitivnije. Ili izaberite žutu ružu, vanilu i tamjan jer izazivaju prijatan osećaj.
U dobrom društvu
Mirisi zbog kojih ćete poželeti da se družite sa prijateljima i poznanicima su kombinacije vanile, jasmina i irisa, koji će vas podsetiti na dobra vremena.
Nasmejani dan
Parfemi s voćnim notama kao što su jabuke, trešnje, bobičasto voće, breskve i šljive mogu da vam daju polet zbog čega ćete zračiti srećom. Srećni ljudi su topli i privlačni i zato drugi žele da im budu prijatelji.
Dodatna energija
Ljudi koji su vežbali u prostoriji namirisanoj mirisom bombona postigli su 23 odsto bolje rezultate i osećali su manji umor od onih koji su trenirali u teretani bez mirisa, otkriva jedna studija. Osim što aktiviraju mozak, podsticajne arome kao što je bergamot, jabuka zlatni delišes, mandarine i pomorandže mogu da vam daju instant energiju, kažu stručnjaci. Miris bibera takođe aktivira sinaptički nervni sistem koji kontroliše strah i teskobu, pa omogućava instant injekciju energije koja pomaže u bržoj reakciji, otkriva studija.
Koncentracija
Mirisi koje percipiramo kao „čiste" pomažu u koncentraciji. To su mirisi koje sadrže krastavac, đumbir, trava ili voda. Osim što daju energiju, nana, grejpfrut i limun zavaravaju telo i stvaraju lažan osećaj sitosti.
Razmrdavanje
Dašak citrusnih mirisa kao što je bergamot, mandarina i limun mogu da vam daju polet u spavaćoj sobi. Osim toga, eukaliptus i crveni biber savršeni su sastojci koji će vas pokrenuti, a strasti će uzburkati i mešavina mandarine i sandalovine.
Čista požuda
Postoji dobar razlog zašto se mošus nalazi u toliko parfema. Najčešće je opisivan kao miris čiste kože koji povećava želju za intimnošću. Mirisi zbog kojih se osećate seksi su mirisi kedra i sandalovine, koji oponašaju miris mošusa ili mirisi svežeg cveća poput zumbula. Ako žena povezuje cveće s osećanjem ženstvenosti, onda će se ona uvek osećati tako kad oseti taj miris.
Samopouzdanje
Iako neke ljude pokreću citrusni mirisi, a druge začini, nema magične formule u boci koja bi vam dala samopouzdanje pokazuje istraživanje Međunarodnog centra za ukuse i mirise. Da biste pronašli parfem koji vam odgovara, prisetite se nekog dobrog trenutka, poput smeha s prijateljima ili doživljaja na putovanju i mirisa koji bi dočarao taj trenutak.
Izoštravanje uma
Ljudi koji su polagali testove u sobi namirisanoj nanom ili ruzmarinom, postigli su osam odsto bolje rezultate od onih koji su polagali u sobi bez mirisa. Molekuli nane utiču na bolji rad moždanih ćelija, daju im podsticaj da zadatak obave brže, bar kad je reč o jednostavnijim zadacima.
